Într-o noapte cu Nóra Szily - gândurile mele ratate Revoluția Duci

6 martie. Prima platformă publică din viața mea despre povestea mea și despre cum mă simt. Am vorbit cu Nóra Szily și endocrinologul programului meu timp de 90 de minute despre obezitate, de ce, despre ieșire. Am vorbit, au fost 90 de minute din viața mea, dar lupta celor 14 ani subiacenți nu poate fi strigată din mine în 1,5 ore, așa că mai am multe de spus. Aș dori să adaug câteva gânduri ulterioare care provin din faptul că nu am putut atinge fiecare mic detaliu din cauza lipsei de timp, dar provine și din pumnalul a ceea ce experiența a evocat în mine. Este o coincidență că ziua spectacolului a căzut în această perioadă „spirituală”.

"Perioada cuprinsă între 6 martie (luna nouă) și 21 martie (luna plină) este extrem de importantă în acest an. Există energii creative atât de puternice încât putem realiza cu ușurință orice. Deci, este deosebit de important ce gânduri, sentimente, cuvinte și dacă ai v-ați plimbat în mod conștient drumul de mult timp și lăsați în mod constant durerile și blocajele din trecut, cel mai probabil veți începe să vă înțelegeți cele mai profunde dorințe. "

într-o

Surse de citare: citiți aici și aici.

Mulțumesc iubitei mele Orsolya pentru articolul ei de lună nouă - lună plină din 5 martie pentru că știa de ce și când să o trimită într-o poziție atât de nouă pentru a o susține așa cum vreau și am nevoie! Acesta este un prieten adevărat!

Niciodată nu s-ar putea începe un timp cu totul nou în călătoria mea. M-am simțit ca un bazin de apă chiar și acum o jumătate de an când am primit invitația prin amabilitatea lui Femina și am știut că ceva se va schimba în această seară. Dar ce s-a schimbat în mine? Și la toate, de ce și cum m-am schimbat de-a lungul anilor?

Există un drum lung în spatele meu, așa că am crezut că este timpul să mă pun în cele din urmă în poziția cel mai puțin confortabilă: să vorbesc despre toate acestea în fața altora.

Am ajuns cu 2 ore înainte de spectacol. Când am urcat la vestiare prin intrarea artistului și numele meu a fost atârnat pe una dintre uși, am fost șocat că nu se mai poate întoarce. Astăzi trebuie să stau în fața a 330 de oameni și să spun o poveste. Nóra Szily - în personalitatea ei atât de naturală - în acest timp s-a liniștit, m-a învățat, mi-a povestit despre practicile ei înainte de aparițiile publice și mi-a promis că mă voi ajuta dacă mă voi simți pierdut pe scenă în orice parte a momentului. Îmi căutam zona de confort în vestiarul de acolo. Degeaba. A fost un mediu atât de nefiresc pentru mine, încât am tremurat în culise în culise.

Și am lăsat explicația de bază telespectatorilor seara. Cine vede ce se află în spatele fericirii (om)? De ce depinde totul de ce o persoană se simte fericită sau deloc? Nu contează pentru mine că nu aș putea să-mi accept niciodată obezitatea. Pentru a rezista, poate regreta întrebări în jurul valorii de. "De ce trebuie să mă schimb? De ce nu mă iubesc așa? De ce nu contează valorile mele interioare? De ce trebuie să-mi schimb aspectul pentru dragostea oricui? De ce trebuie să trec prin acest?". Zeci de întrebări similare m-au însoțit de-a lungul vieții, când nimeni nu a vrut să se schimbe mai bine decât mine, dar eu am fost cel mai mare obstacol în calea schimbării.

Obligația de a mânca, dependența de alimente, este la fel de mult o boală pe cât este o chestiune de decizie. La urma urmei, când m-am trezit și m-am trezit în acea dimineață de ianuarie și am dat pumnul final asupra stilului meu de viață distructiv, nu era vorba să iau o pastilă și dintr-o dată foamea sau dependența profundă de alimente și arome. Nu am primit o soluție la acestea în acea dimineață, dar a trebuit să încep să încorporez un nou sistem de obiceiuri pe care le dezvoltasem în viața mea, care părea fără speranță până acum, cu o mulțime de muncă și angajament îngrozitor.

În dimineața aceea, chiar m-am trezit fie pentru a rezolva această problemă mentală, fiziologică, de sănătate și estetică care mă deranja, fie pentru a renunța și a-mi lua rămas bun.

Nu mai puteam trăi în acest corp. A trebuit să spun: nu vreau să trăiesc grasă și, dacă trebuie să trăiesc așa, nu mai suport. Greutatea asupra mea a crescut prea mult. Eram în adâncul depresiei mele de obezitate, nu mai puteam intra într-o groapă mai mare decât atât. I-am dat o ultimă șansă să spună în cele din urmă, dacă s-ar putea să nu reușească acum: nu depindea de mine.

Fericirea nu depinde de greutatea corporală. Fericirea depinde de trăirea într-un corp și de fericirea spirituală în care cel mai înalt grad dintre toți factorii este înțeles calitativ: estetică, suflet, sănătate, familie, împlinire.

Acceptarea de a trăi cu obezitate înseamnă, de asemenea, că omul gras nu știe nici măcar la ce să renunțe în negarea sa.

Pentru că nu știi la ce să te aștepți într-un corp/suflet mai confortabil din punct de vedere mental, sănătos și estetic. Nici măcar oricine a fost subțire, dar a devenit supraponderal în decursul anilor, nu a scăpat de asta. Acest lucru se datorează faptului că obezitatea te învață să trăiești o altă viață care se schimbă foarte mult, de cele mai multe ori distruge personalitatea și de aceea fiecare persoană este diferită după o slăbire mare. El a fost „A”, a devenit „B” gras, iar apoi „C” se va pierde din nou, care nu conține o urmă de „A-”. Pentru că a suferit o schimbare de personalitate sub povara excesului de greutate. În obezitate, trebuie să înveți să trăiești diferit. Pentru că este o povară asupra încrederii în sine, a imaginii de sine, a vieții sportive cu atâtea resemnări. Sarcina în îndeplinire. Este un obstacol în calea trăirii unei vieți pe care o merităm de la noi înșine. A trăi în grăsime este o greșeală. Și nimeni nu-l poate convinge că este gras și bun.

Acceptăm viața grasă. Și această negare ne dă renunțarea la noi înșine, la o viață despre care nu avem nici o idee slabă despre cum ar fi putut fi ea.

Combaterea obezității învață o mulțime de lucruri și vă puteți ridica din cele mai profunde stări cu prețul greșelilor, dacă doriți. Nu merge ușor, se împiedică de genunchi, deoarece este foarte dificil să te ții constant de un obiectiv. Dar să recunoști greșeli, să înveți de la ei și să lupți în continuare, este mai presus de toate. Trebuie să îndrăznim să greșim, trebuie să îndrăznim să învățăm cum să fim mai buni decât noi înșine. Pierderea în greutate nu este o luptă estetică. Câmp de luptă mental cu vânt constant. Dar spun că lăsăm părul să fluture în acest vânt.