Iso Whey Zero Lactose Free Protein - P4U - BioTechUSA

1, cantitatea adecvată de aport de proteine contribuie: la creșterea masei musculare și la menținerea masei musculare în timpul dietei, astfel încât corpul dumneavoastră să rămână strâns și suplu

Câștig de mușchi din fibre

Calitatea proteinei este extrem de importantă și chiar mai importantă decât cantitatea sa. Iso Whey Zero este o proteină fără adaos de zahăr sau grăsimi pentru a evita creșterea excesivă în greutate, crescând în mod specific masa musculară „fibroasă” cu o pregătire adecvată. În același timp, ai grijă de tine, deoarece nu conține grăsimi trans și aspartam.

Iso zer ZERO proteine din zer cu un minim de 92,5% din fluxul încrucișat de proteine din zer micro și ultra-filtrate.

BioTech SUA Iso Whey Zero proteină premium, extrem de mare, cu o valoare biologică de 84%.

Proteina din zer, cum ar fi Iso Whey Zero, se absoarbe rapid și este disponibilă mecanismului de construire a mușchilor (proces anabolic) încă din 30 de minute după administrarea de proteine.

De asemenea, sensibil la lactoză:

O parte semnificativă a oamenilor de astăzi sunt sensibili la zahărul din lapte. Deoarece Iso Whey Zero Lactose Free nu conține lactoză, poate fi consumată de acesta cu intoleranță la lactoză (intolerantă la lactoză, intolerantă la lactoză).

În timpul dezvoltării, s-a pus un mare accent pe digestibilitate ușoară și gust extrem de gustos, mătăsos.

Este, de asemenea, o alegere excelentă pentru sportivii care preferă antrenamentul sau hobby-ul la domiciliu dacă doriți să creșteți masa musculară sau să vă mențineți masa musculară existentă datorită dietei.

Pentru corpul nostru, aportul de proteine ar trebui să fie de 0,8 g/kg greutate corporală pe zi, cu o dietă mixtă. Pentru vârstnici, aportul trebuie să fie cuprins între 1,0 și 1,1 g/kg greutate corporală. Este necesar un aport crescut în timpul sarcinii și alăptării și, desigur, sportul și culturismul necesită un aport și mai mare de proteine.

Aport permanent inadecvat de proteine, lipsa aminoacizilor esențiali poate duce la pierderea în greutate, indigestie, anemie și chiar leziuni hepatice. Astfel, acele țesuturi suferă daune acolo unde sinteza proteinelor este intensă.

Un efect suplimentar al deficitului de proteine poate fi oboseala, slăbiciunea și rezistența slabită la bolile infecțioase.

Datorită aportului inadecvat de proteine / substanțe nutritive, corpul nostru acoperă caloriile/energia necesare pentru funcționarea sa, dacă nu o poate acoperi altfel, atunci corpul nostru o acoperă prin descompunerea proteinelor musculare disponibile rapid (pierderea masei musculare). .

Vegetarienii, doamnele și cei cu oase mai slabe ar trebui să acorde atenție aportului lor de proteine, deoarece cantitatea și calitatea potrivite de proteine contribuie la menținerea sistemului osos.

Conform propunerii unei diete de întărire a oaselor, 18-20% din aportul zilnic de energie/caloric ar trebui să fie proteic, ceea ce crește astfel absorbția calciului din sistemul nostru intestinal și crește încorporarea calciului în os împreună cu vitaminele.

În graba de astăzi a dumpingului alimentar produs în masă, consumul unor cantități insuficiente de proteine poate duce cu ușurință la atrofia musculară și osteoporoză, care aparțin grupului așa-numitelor boli ale civilizației. „Fabricat” în greutate în plante
alimentele nu conțin întotdeauna cantitatea și calitatea potrivite de proteine, care sunt esențiale pentru corpul nostru.

Dacă sunteți în căutarea unei proteine din zer cu valoare biologică ridicată și sunteți sensibil la lactoză, nu căutați mai departe ați găsit proteine premium Iso Whey Zero Lactose FREE care nu conține lactoză.

Trebuie găsit un punct de mijloc sănătos între proteinele ingerate ca supliment și proteinele ingerate cu nutrienți naturali. Proteina suplimentului alimentar (de exemplu Iso Whey Zero) nu trebuie să depășească 50% din aportul zilnic de proteine.

Dacă urmezi o dietă, este o problemă eternă în timpul dietei: evitarea aportului necesar de energie și senzația de foame.

Cu cantitatea potrivită de aport de proteine, vă mențineți masa musculară și corpul rămâne suplu și strâns .

În timpul dietei, acoperiți aportul de proteine cu alimente din carne albă (pui, piept de curcan și pești răpitori de apă dulce pradă (preferatul meu este bibanul, somnul) sau peștele de mare mai întâi și apoi chiar și ca desert - un deliciu, pot fi făcute dulciuri adevărate, delicatese Iso Whey Zero -fie făcute cu fulgi de ovăz, fie consumate ca băutură smoothie.

Acordați atenție unui „mic lucru”: Nici aportul excesiv de proteine nu este foarte util. Supraîncarcă sistemul excretor (ficat, rinichi) și poate provoca deshidratare, iritabilitate, oboseală. Consumul de proteine mai mult decât este necesar nu acceptă îmbunătățirea performanței. Aportul excesiv de proteine necesită un aport crescut de vitamina B6 și poate duce la obezitate (3-5 g/kg greutate corporală) și la creșterea excreției de calciu din organism, ceea ce poate duce la slăbiciune osoasă.

Iso Whey Zero este o alegere excelentă, printre altele, deoarece:

-fără lactoză, grăsimi trans și aspartam.

-datorită conținutului său remarcabil de BCAA și L-glutamină, este perfect și în timpul unei diete fără fibre sau fără carbohidrați.

- consumul este recomandat oricui dorește să își suplimenteze aportul optim de nutrienți

- pentru sportivii intermediari și avansați

- pentru cei care lucrează acasă

izolatul de proteine din zer (WPI) oferă rapid mușchilor aminoacizi pentru metabolism după antrenament.

BioTech SUA Iso Whey Zero Lactose Free Premium Protein 908g în 32 de porții

Dacă ți-a plăcut, te rugăm să apeși unul "ca"sau, dacă vi se pare util, împărtășiți-l, astfel încât ceilalți să-l poată citi.

Dacă doriți să comentați, vă mulțumim și noi!