IWI International Fitness School - J-Wellness

J-Wellness

O căsătorie magnifică de tradiție și tehnologii inovatoare a dat naștere unei culturi cuprinzătoare de wellness japoneze, care este inspirată pentru întreaga lume.

Căutând secretul longevității, există un interes tot mai mare pentru o țară cunoscută sub numele de societate veche de 100 de ani, unde în 1965 existau „doar” 153 de centenari, până în 2017 acest număr crescând la 67.824. 50% dintre tinerii japonezi născuți în 2007 se așteaptă să trăiască până la 107 ani. Dar de unde vine acest optimism? Japonia nu se oprește la tradițiile culturale de încredere, de înaltă calitate și respect profund pentru natură, ci realizează, de asemenea, inovații interesante dincolo de acestea. Să vedem secretul japonez!

Conectarea reciprocă

În Japonia, nu numai statul, ci și companiile pun un accent uriaș pe menținerea sănătății mintale și dezvoltarea capitalului relațional. În acest scop, susțin așa-numitele Răspândirea mall-urilor Iki-iki („vecine”), a programelor de verificare a stresului la locul de muncă, a proiectelor de dezvoltare a sănătății axate pe aspecte de sănătate, dezvoltarea unui sistem de îngrijire socială și mentală prin adaptarea celor mai recente realizări în domeniul roboticii (robot social PARO, maimuța Sharp RoBoHon sau câine robot Sony Aibo).

Conexiunea la tehnologie

J-Beauty, principiul îngrijirii japoneze a frumuseții, coincide cu calitatea înaltă atotcuprinzătoare menționată mai sus. În Japonia, sistemul de înfrumusețare simplificat și curățarea profundă au la bază cultural. Scopul este de a elimina leziunile pielii cauzate de pielea proaspătă, „bihaku”, tonul radiant al pielii și soarele, prin utilizarea produselor anti-îmbătrânire fabricate din ingrediente foarte ușoare, stratificate, naturale, funcționale, netoxice, durabile. Optune a deschis o nouă dimensiune în îngrijirea pielii bazată pe tehnologie în iulie 2019. Sistemul de îngrijire a pielii, automatizat și personalizat, bazat pe date, folosește o aplicație dedicată pentru iPhone pentru a analiza calitatea pielii, obiceiurile de somn, bioritmul unui utilizator, completate cu date din mediul fizic (temperatura, poluarea aerului, polenul, umiditatea etc.). Bazat pe toate acestea, din 800.000 de combinații posibile, creează un ser și o cremă hidratantă optimă, unică pentru utilizator.

Conexiunea cu natura

Ne petrecem 93% din timpul nostru în interior, această afecțiune naturală duce la tulburări. Pe lângă cele 62 de păduri vindecătoare potrivite pentru scăldat în pădure, există 20.972 onsen (izvoare termale) în Japonia, oferind vizitatorilor o experiență de wellness rustică, autentică și hiperspecifică. Recent, unele temple japoneze și-au deschis porțile vizitatorilor, care își pot accesa zenul interior prin meditație, liniște și faimoasa bucătărie vegetariană. Shojin Ryori este o dietă pe bază de soia, cu rădăcini care datează din secolul al VI-lea. Călugării aplică regulile de 5 culori (verde, roșu, galben, negru și alb) și 5 arome (dulce, acru, sărat, amar și umami) pe farfurie. O bucătărie care încurajează contemplarea și aprecierea duce la echilibru și coordonare a corpului, minții și spiritului.

Conectarea la lume prin intermediul olimpiadelor

În Japonia, proporția celor care participă la exerciții recreative este relativ mare, la 69,6%. Indiferent de vârstă și sex, ramurile artelor marțiale japoneze precum judo, karate și aikido rămân populare. În legătură cu Jocurile Olimpice de la Tokyo din 2020, organizatorii au spus acest lucru: Deși produsele și tehnicile extrem de distinctive J-Wellness sunt deja recunoscute pe scară largă, credem că Jocurile Olimpice vor dezvălui natura holistică a J-Wellness și cultura irezistibilă a wellnessului din Japonia. ca un intreg, per total. Impactul asupra bunăstării globale este de așteptat să facă din viitoarele Jocuri Olimpice din 2020 cele mai semnificative vreodată.

Rezumatul a fost pregătit de: Kornélia Dajka-Szederkényi în perioada 15-17 octombrie 2019. Bazat pe Raportul anual de 97 de pagini al Summitului Global asupra Sănătății desfășurat la Singapore între.

Kornélia Dajka-Szederkényi, M.Sc. în economie, Manager de turism rural, IWI Wellness and Spa Manager, cercetare doctor în turism, turism de sănătate și turism rural.