Noua mea iubire se învârte
M-am plictisit deja să alerg, m-am gândit, că este timpul să încerc altceva în care trebuie să mă forțez să trec prin asta. Timp de cel puțin 1 oră.
Și cine ar ieși dintr-un curs de aerobic pentru că se plictisește. cu toate acestea, nu a existat o clasă normală de aerobic atunci când ar fi fost bine pentru mine, așa că am rămas învârtindu-se. Întotdeauna este. Și în timp ce mă uitam în altă parte, mereu apă se revărsa de la oameni când ieșeau. Asta va fi bine și pentru mine. M-am uitat și la autocar prin ușa de sticlă. Era atât de veselă, atât de pozitivă, atât de energică. Totul mi s-a părut atât de simplu, m-am gândit, ce înseamnă pentru mine să mă relaxez o oră. Pot alerga lin timp de o oră, o bicicletă nu mă poate prinde.
Prima oră:
Antrenorul este foarte amabil, direct, vede că sunt paralizat, vine în ajutor. Explică cum să reglați bicicleta, reuniunea, guvernul cum să se întoarcă, ce strângeri de mână sunteți. Îmi spune să fac doar ceea ce merge bine, nu se cere nimic. Așa arăți cu adevărat? Cum să nu o fac până la capăt? Nu știe încă, dar va vedea.
Începem să ne rostogolim
Ei bine, nu este un număr mare, bineînțeles că ne încălzim. Spun mereu câte minute mai sunt. 5 minute. Muzica este brutal de bună. Ia-o cu tine. Nici măcar nu acord atenție nimănui, nici măcar nu-mi pasă. Suntem doar eu și muzica. Camera bubuie.
Antrenorul instruiește: „Să punem rezistență, dar nu prea mult, să mergem pe scurt”. Alergare. cöcö. Stăm în picioare în timp ce alergăm. Se pierde. oh mă descurc. hm. vom face asta mult timp. ne-am putea așeza deja. Sunt obosit. mă doare coapsa. COMBOMUL VA FI ARS. Vreau să stau jos. Mă așez. ceilalți împing mai departe. și încă 4 minute. 4 min? Doamne, poți să te descurci atât de mult? Nici nu mă deranjează să mă întorc, stau frumos așezat. Apa se revarsă de la mine și suntem doar la 10 minute. Alte 50 de minute. Nu pot supraviețui. De ce a trebuit să vin aici?
Salturile vin. Două bătăi mai sus, două bătăi în jos. Apoi patru bătăi. Merge. Stând doar mai bine. Nu suport, trebuie să mă așez. Stau doar o vreme. Un pic mai mult. Acum chiar nu stau mult. Nu mă pot ridica, chiar dacă ceilalți au sărit de cinci minute. Nebunie. De unde vine atâta energie? Și am mâncat corect. Antrenorul încă zâmbește. Nu am mai zâmbit înapoi de mult timp. Mă concentrez pe supraviețuire. Mâna ceasului se rotește foarte încet. A fost ca rularea de ore întregi. Nu am transpirat niciodată atât de mult din nimic, sudoarea nu-mi picură din cap, literalmente curge.
Nu mai pot ține pasul cu ritmul. Trebuie să scad rezistența. Știu că toată lumea se uită la fundul meu. Pe măsură ce transpirația începe să prindă contur, de parcă aș fi făcut pipi. Și râd de mine. Sigur
Oh, vin munții.
Este ușor. Am pus multă sarcină pe ea, greutatea piciorului meu o duce. Coapsele mele sunt puternice, nicio problemă cu asta. Muzica încetinește, mă descurc mai bine. În cele din urmă, un mic sentiment de succes. Dar nu durează mult, deoarece avionul vine din nou. Se apropie tortura. O vom roti bine până la sfârșit. Nici nu știam ce lipsește.
Derivare, întindere. Ei bine, erau doar trei sferturi de oră. Nicio problemă, mă bucur pentru el.
Nu voi mai veni niciodată aici.
Indiferent cât de mândru aș fi de mine dacă aș putea face o astfel de stâncă cu grijă până la capăt. Cât de iscusit a fost puiul care s-a rostogolit aproape în picioare până la capăt și antrenorul a împins-o până la capăt cu un zâmbet. Cum naiba te descurci cu asta.
Așa că așa a început.
Plec de trei săptămâni acum. Și pot raporta cu mândrie, Am reușit să parcurg ceasul de ieri până la capăt. Am murit și mi-a venit în minte că nu mă pot așeza pentru că, dacă cursul va fi ușor după aceea, aș putea regreta să stau până mâine. Nu este posibil. Cu toate acestea, coapsa mea arde, la fel ca la început. Dar știu deja sentimentul. Mi-a devenit prieten. Îmi pun greutatea ici și colo pentru a vedea dacă este mai ușor, dar nu. Nici o problemă. Mă descurc.
Ascult muzica, mă concentrez.
Antrenorul mai spune „nu te gândi, doar să te rostogolești”. Desigur, mă gândesc la cum să nu gândesc. Cu aceasta, cursa de patru minute a dispărut. Sub băltoacă. El este și prietenul meu.
Și cum se uită toată lumea la fundul meu? Între timp, mi-am dat seama că nu-mi trecuse niciodată prin cap să mă uit la altul. La ce m-aș uita? Mă bucur că sunt în viață. Privesc în jos pentru că mă concentrez sau mă uit la antrenor pentru a vedea care este sarcina. Suntem treizeci în cameră, dar sunt singur. Antrenamentul, rezistența, rezistența. Sunt doar eu. Și muzica care zboară! Stând liber în spatele ușilor închise dintr-o cameră, departe de toate grijile, termenele limită, sarcinile, problemele. Nu mai este timp sau energie pentru acestea. Pentru că trebuie să te rostogolești!
- Hevesi SE a fost un an de competiții mondiale și echipe naționale
- Medicament utilizat pentru tratarea helmintiazei gastro-intestinale, paraziți unde merge
- Medicamente în interacțiune cu grapefruit
- Hevesy Iván Erich von Stroheim Criminalul este aur
- Medicamente pentru blocarea șoldului