Sport

Din punct de vedere estetic, obiectivele formelor funcționale de antrenament nu vor concura, desigur, cu culturismul, dar să punem întrebarea: acesta ar fi cu adevărat obiectivul tuturor? Pentru că îmi pot imagina alte obiective, sunt condus și de alte obiective. Culturismul nu duce la obiectivul meu, deci nu culturism, dar nu simt nevoia de a ataca culturistii în gât, deoarece alte căi duc spre alte obiective.

jucăm

Cuvântul funcțional este un concept foarte prost. Totul este funcțional astăzi, cu condiția să-l faci pe o minge de bosu. Nu, nu am nicio problemă cu mingea bosu, este un instrument de reabilitare bun și cu siguranță poate fi folosit pentru dezvoltarea echilibrului, dar nu aș sta ghemuit pe el cu un picior, cu o ganteră ținută deasupra capului meu. În orice caz, dacă abia începi sportul inimii tale ACUM, poți descărca aici toate cunoștințele despre suplimentele nutritive!

Sportul funcțional

Conform interpretării mele, cuvântul funcțional caută în primul rând să îmbunătățească și să păstreze tiparele de mișcare de bază, să îmbunătățească în același timp învățarea mișcării și calitatea mișcării, îndeplinind în același timp un scop specific.

Provocarea de 10.000 swing prezentată deja a fost funcțională pentru mine, scopul meu era să am rezistența și puterea de a susține examenul de ju-jitsu al doilea danos. Am promovat examenul cu succes, starea mea era corectă, deci a fost o provocare funcțională pentru mine.

Deoarece scopul nostru nu este același, nu ar trebui să fim în război unul cu celălalt, ci ar trebui să adunăm cunoștințele noastre adunate de pe căi diferite.

Ajutându-ne reciproc, am putea merge cu toții înainte și să creăm o atmosferă mult mai atractivă și pentru noii intrați. Ceea ce ar fi vital în această lume. Este în regulă să evidențiați beneficiile și punctele forte ale propriului dvs. sport, dar trebuie să recunoașteți limitările sistemelor dvs.

Dacă vă dedicați acum antrenamentul, gândiți-vă mai întâi care este obiectivul dvs., căutați un instrument și un sistem care să se potrivească acestui lucru și posibilităților dvs. Faceți-vă timp pentru a învăța teoriile, învățați tehnicile de care aveți nevoie, în cel mai bun mod posibil pentru portofelul dvs. Ca student bun al unui antrenor bun, te vei dezvolta foarte repede, dar va avea un preț care poate nu se încadrează în cadru. Un antrenament în grup mic pentru 6-8 persoane este un compromis bun.

Deși învățarea auto-direcționată este cea mai ieftină, necesită autocritică serioasă și timp.

Nu contează dacă ești culturist, powerlifter, halterofil, kettlebell lifter, prizonier, antrenament de stradă sau crossfit, nu ești mai presus de orice altceva.

EȘTI ÎN CĂUTAREA ATITUDINII DREPTURI, ASEMĂNĂRILOR!

Hunbars a mai afirmat că dieta parașutiștilor de pe stradă este exact aceeași cu dieta culturistilor, iar elementele de bază dietetice se potrivesc. METODA DE FORMARE ESTE DIFERITĂ DEoarece OBIECTIVELOR EXTERIORELOR DE MUNCĂ ȘI A CAROSIERELOR CARE SUNT DETALIATE MAI SUNT DIFERITE.

Sportul pe care îl alegeți nu este exhaustiv și nu este pentru toată lumea, pentru orice situație. Așadar, nici măcar nu încercați să forțați propriile instrumente asupra tuturor, ci ajutați mai degrabă să găsiți ceea ce are nevoie un începător.

Oricine poate spune orice, oricum poți să faci performanță la maximum în sportul pe care îl faci cu sufletul și inima ta. Nu te lupta, nu este vorba despre asta!

Adică, dacă antrenamentul de stradă sau culturismul este dragostea vieții tale, pentru schimbări accelerate, sunt necesare suplimente nutritive. La Peakshop, puteți găsi și produse de antrenament de stradă și culturism în categorii separate!