Registrul afacerilor Fitness-wellness

Kickbox - Aerobic Kránitz Bernadett

9024 Győr, Örkény István u. 4-6.

Kickbox aerobic fără limită de vârstă și limită de nivel. De asemenea, pentru începători complet, de la 10 ani la peste 50 de ani.

Kickbox aerobic fără limită de vârstă și limită de nivel. Sunt, de asemenea, începători complet, de la 10 ani la peste 50 de ani.

Kickboxing aerobic, ca orice nebunie, vine din America, inventată de un antrenor de arte marțiale din California, Billy Banks. Tae Bo a combinat mișcări de arte marțiale cu elemente preexistente de aerobic și a făcut ca aerobicul kickbox să fie popular în aproape o singură zi, cu ajutorul reclamelor TV bine direcționate. Cultul lui Tae Bo a înflorit, s-au vândut milioane de casete și s-au introdus antrenamente de kickbox în aerobic în săli de sport. Cardio kickbox folosește elemente tradiționale de arte marțiale orientale turnate într-o formă aerobă. Folosește o serie de lovituri și pumni coregrafiați pentru a vă crește ritmul cardiac și pentru a vă menține nivelul de aport caloric. Secvențele mișcărilor sunt interpretate pe muzică, cu mișcări ritmice, deoarece elementele dansului modern sunt, de asemenea, încorporate în mișcare pentru a obține efecte suplimentare. Kickboxingul aerobic este într-adevăr foarte vibrant și mulți oameni consideră că este distractiv.

Bernadett Kránitz: Viața lui Bernadett Kránitz a fost determinată de sport încă de când era copil. • Se antrenează de 4 ani, ceea ce știm că necesită mult efort, dăruire și multi-talent. • Am participat la un curs de sport. • Karate Kyo-kushin, care se caracterizează prin introducerea pumnilor și loviturilor în luptă. El s-a ocupat de acest lucru timp de 5 ani și a spus că preferă exercițiile de formă, pentru că voia să-și „rănească” adversarul în luptă doar dacă era supărat pe el, nu era chiar tipic. • A lucrat în studioul Fit form ca instructor de aerobic și chiar a predat ovi-karate în paralel. A urmat un curs de formare a instructorilor la Norbin și antrenează kickbox aerobic de câțiva ani.

Cu aerobicul kickbox, nu numai că ne putem menține puterea, putem obține o pierdere semnificativă în greutate cu exerciții fizice regulate, este util în prevenirea bolilor și face parte din menținerea sănătății. Calificări: - instructor de aerobic și fitness - județul Universității de Educație Fizică, subcontractat, lector de pregătire pentru instructor de aerobic - instructor de fitness Kick-box Rezultatele competiției: - OB triatlon multiplu pentru seniori (pisică) - Concursuri de alergare pe stradă, finisaje pe podium de categorie - OB triatlon multiplu (pisică ) - Competiții de powerlifting, locuri pe podium (județean, regional, național)

Antrenamente: Grădinița Balázs Sün Luni seara 19-20 Vineri seara: 18-19