Koprivanecz Magdolna - Dietetician

Mi-am finalizat studiile la Universitatea din Pécs. Am obținut o diplomă universitară în 1993 și o diplomă universitară în 2013. În prezent lucrez ca dietetician senior la Serviciul Dietetic Central al Universității din Pécs.

Cred că prevenirea bolilor este primordială în viața noastră. Dezvoltarea conștientizării sănătății este un proces pe tot parcursul vieții, nu este niciodată prea târziu să se schimbe! Interesele și competențele mele profesionale se referă în principal la următoarele domenii:

Mâncat sănătos
controlul corpului și schimbarea stilului de viață
Sfaturi dietetice pentru afecțiuni preexistente (hipertensiune arterială, diabet, grăsime crescută în sânge etc.)

Dacă doriți să aflați mai multe despre aceste subiecte, vă voi ajuta cu implementarea practică.

Dieta cu succes în toamnă? Alege aceste feluri de mâncare

Cum să ai succes în dietă toamna? Ce alimente vă pot ajuta cel mai bine dieta în acest caz? Răspunsul, ca de atâtea ori, este dat de natura MAI MULTE

Dietă probiotică: soluția eficientă

Dietele probiotice contribuie la pierderea rapidă în greutate cu ajutorul bacteriilor benefice. Cum funcționează dietele probiotice? Citiți articolul nostru pentru detalii. URMĂTORUL

Pentru ce sunt bune afinele? Nu-l iubiți doar pentru gustul său

Deși nu este una dintre cele mai ieftine, adevărata sa delicatețe sunt afinele, care sunt proaspete, dar și prelucrate, cum ar fi cele uscate sau gemul. Deși majoritatea oamenilor îl consumă după gust, este cel puțin la fel de valoros din punct de vedere al sănătății. URMĂTORUL

Ierburi de curățare intestinale pentru toată lumea - Care este cel mai bun?

Ai face curățarea intestinului, dar ai avea încredere doar în puterea naturii? Ierburile de curățare intestinală îndeplinesc toate condițiile. Nu numai că sunt eficiente, dar sunt și blânde și au o serie de proprietăți benefice. URMĂTORUL

Tratament de curățare de 10 zile - Detoxifiere eficientă

Tratamentul de curățare de 10 zile, spre deosebire de tratamentele care promit rezultate spectaculoase într-un weekend, eliberează ușor corpul de toxinele dăunătoare depuse. În plus, la sfârșitul cursului de curățare de 10 zile, vom fi mai ușori cu câteva kilograme. URMĂTORUL

De ce este sănătos sparanghelul? Este plin de substanțe nutritive și alimentează cu energie

Toate legumele sunt sănătoase, dar sparanghelul le depășește pe cele mai multe dintre ele. Este plin de nutrienți, vitamine, un energizant excelent. Pentru ce este bun sparanghelul? Am ocolit această problemă și am arătat de ce merită să o facem parte din dieta noastră. Totul la un loc despre efectele benefice, care promovează sănătatea sparanghelului. URMĂTORUL

Iată primele 6 lapte vegetale pe care nici nu le puteți rata!

Puffad, ai diaree din produsele lactate, dar nu vrei să renunți la alimentele lactate? Atunci au fost inventate laptele vegetal pentru tine! Nu provoacă sensibilitate la lapte, dar sunt pline de substanțe nutritive, înlocuind perfect laptele animalelor. URMĂTORUL

Una dintre cele mai bune surse de vitamina C din lume este acerola - Dar nu o consuma doar

Știați că acerola este cea mai bună sursă naturală de vitamina C din lume? Acest fruct asemănător cireșelor este o adevărată bombă cu vitamina C. Dar nu acesta este singurul motiv pentru care merită consumat în mod regulat. Acerola are o multitudine de efecte de protecție a sănătății de care putem profita cu ușurință. URMĂTORUL

Papaya este mai mult decât o delicatesă exotică - Cum vă protejează sănătatea?

Astăzi, papaya este o delicatesă disponibilă oricui, dar merită consumată adesea nu numai din cauza gustului, ci și din cauza efectelor sale remarcabile de promovare a sănătății. Ce, ce boli, plângeri neplăcute putem folosi pentru a preveni sau completa? Am adunat cele mai importante calități ale papaya dvs. pentru a face mai ușor să decideți pentru el. Totul la un loc despre tatăl tău. URMĂTORUL

Quinoa tuturor! Cea mai super mâncare

Quinoa este un superaliment care conține aproape toți nutrienții importanți. Ar trebui să profitați de proprietățile sale fantastice și să profitați la maximum de el. URMĂTORUL

Care este cel mai bun ceai de curățare intestinală?

Dacă vă gândiți la curățarea intestinului, una dintre cele mai bune soluții este să consumați un fel de ceai de curățare a intestinului. Dar, de ce este importantă curățarea intestinelor și când este cu adevărat nevoie? Am adunat cele mai importante informații despre utilizarea ceaiului de curățare intestinală. URMĂTORUL

Menta: detoxifică și consumă

Căutați un produs natural de dezintoxicare și de consum? Menta este doar pentru acest lucru și, în plus, există o serie de alte efecte benefice. URMĂTORUL

Dieting with Wonder Fruit - Consumă cu adevărat garcinia cambogia?

Vrei să slăbești câteva kilograme? Apoi încercați fructele de garcinia cambogia, care este unul dintre cei mai buni consumatori naturali. Și asta nu este tot, deoarece garcinia cambogia are multe alte efecte de promovare a sănătății. Aflați mai multe și încercați acest fruct exotic. Totul la un loc despre garcinia cambogia. URMĂTORUL

Suplimentarea vitaminelor de iarnă Să începem cu vitamina C.

De ce este necesar un supliment vitaminic de iarnă, ce poate ajuta și ce rol joacă vitamina C în acest sens? Am rezumat cele mai importante informații. URMĂTORUL

„Hrana perfectă” sunt algele chlorella

Algele Chlorella sunt un excelent agent detoxifiant și alcalinizant, întărește sistemul imunitar, ajută la prevenirea cancerului. Dar nu acesta este singurul motiv pentru care merită consumat. Deci, pentru ce altceva mai este bun alga chlorella? Rezultă din articolul nostru. URMĂTORUL

Beta-glucanul este o fibră benefică Booster imunitar și ameliorator digestiv

Beta-glucanul este una dintre fibrele care se recomandă să fie consumate în fiecare zi. Aflați despre efectele sale remarcabile asupra sănătății și prevenirii bolilor! URMĂTORUL

De ce este periculos deficitul de zinc? Ce trebuie să știți despre efectele zincului

De multe ori ai pielea bolnavă, cu tendință acneică, anorexie? Lipsa articolelor poate provoca, de asemenea, reclamații. Aflați mai multe despre efectele zincului și, de asemenea, despre cum să îl completați. URMĂTORUL

Cum ne protejează castanele sănătatea?

Un adevărat tratament de iarnă sunt castanele, care se remarcă și ca plantă. Fin și sănătos, poate atenua o gamă largă de reclamații. Aflați efectele castanelor. URMĂTORUL

De aceea mâncăm alimente ecologice - De ce este sănătos, care este organic?

Modă, modă sau nevoie reală? Alimentele organice se confruntă cu o renaștere și nu în mod nemeritat. Dar, știm ce este organic? URMĂTORUL

De aceea mâncăm alimente ecologice - De ce este sănătos, care este organic?

Modă, modă sau nevoie reală? Alimentele organice se confruntă cu o renaștere și nu în mod nemeritat. Dar, știm ce este organic? URMĂTORUL

De aceea mâncăm alimente ecologice - De ce este sănătos, care este organic?

Modă, modă sau nevoie reală? Alimentele organice se confruntă cu o renaștere și nu în mod nemeritat. Dar, știm ce este organic? URMĂTORUL

De aceea mâncăm alimente ecologice - De ce este sănătos, care este organic?

Modă, modă sau nevoie reală? Alimentele organice se confruntă cu o renaștere și nu în mod nemeritat. Dar, știm ce este organic? URMĂTORUL