Krisztián Moustache

Exercițiile fizice au fost o parte definitorie a vieții mele de mai bine de 11 ani. Am început cu propriul meu antrenament cu greutăți și apoi la vârsta de 17 ani am intrat în antrenament cu greutăți. În căutarea provocărilor, am început să concurez, ceea ce m-a încurajat să dobândesc cunoștințe mai profunde, atât în antrenament, cât și în nutriție. Am concurat pe podium în 7 din 8 competiții naționale de fitness. Pentru a transmite cunoștințele într-un cadru profesional, am finalizat Academia IFBB - Formare profesională internațională.
La antrenament, ținem cont întotdeauna de obiectivul stabilit, fie că este vorba de pierderea în greutate, de fitness general sau de construirea mușchilor.
Antrenamentele constau în exerciții de întărire (mecanică sau gratuită serioasă) și funcționale. Acordăm întotdeauna atenție încălzirii și întinderii corespunzătoare la sfârșitul antrenamentului. Înregistrez fiecare antrenament, astfel încât să puteți urmări starea fizică anterioară și progresul dvs.
Deoarece pierderea în greutate sau modelarea corpului nu depinde doar de munca la sală, poate fi important pentru dvs. să primiți și ajutor cu nutriția. Fie că este vorba de dietă, după un jurnal de masă sau doar de întrebări generale, puteți conta pe ajutorul meu.

Educaţie:
IFBB Academy - Formare profesională internațională

Rezultatele competiției:
2016 Fitbalance Men’s Physique Gold Rating
Medalia de argint Scitec Muscle Beach 2016
Medalia de aur a Campionatului Național Universitar Maghiar 2017
Medalia de argint Junior Fitbalance 2017
2017 Fitbalace Men’s Physique -179 Medalie de bronz
Medalia de argint 2017 Muscle Beach
2019 Superbody Poziția 9