La vârsta de 95 de ani, acest bărbat arată 50

Nu îți vei crede ochii când vei vedea un maestru de yoga care la prima vedere arată cu cel puțin 45 de ani mai mic decât vârsta sa! Vedeți fotografiile uimitoare!

Distribuiți acest articol

Faci tot ce poți pentru a evita îmbătrânirea? Apoi, ia sfatul acestui bărbat de 95 de ani, care este într-o formă foarte bună chiar și la această vârstă și chiar arată aproape la jumătate din vârsta pe care o are cu adevărat. Kazim Gürbüz, un yoghin turc, trăiește viața tinerilor timp de aproape 100 de ani, și el crede că oamenii pot avea până la 130 de ani dacă își tratează bine trupurile și sufletele. Potrivit lui Kazim, secretul tinereții veșnice este un stil de viață sănătos și exerciții fizice.

Omul mănâncă o mulțime de superalimente, inclusiv măsline și miere de castane, dar fasole, ceaiuri din plante, ardei și supe sunt, de asemenea, incluse în dieta sa. „Carnea este alimentul cel mai puțin util, deoarece are un efect foarte dăunător asupra organismului. Există și proteine în alte alimente, nu avem neapărat nevoie de ele ", a spus omul pentru revista Higher Perspective. Mi-a mai spus asta El și-a rupt spatele la vârsta de 41 de ani și medicii i-au spus că nu va mai putea merge. Cu toate acestea, Kazim nu a renunțat și a făcut multă practică, iar acestea și-au făcut efectul. „Am încercat 63 de experimente și practici diferite și aproape că am renăscut. Și 9 luni mai târziu am putut să merg din nou pe jos. Medicii spun că este un miracol care s-a întâmplat. Și acum sunt la fel ca atunci când am 25-30 de ani ", a spus yoghinul, care nu este doar asta poate sta într-o poziție de yoga timp de până la două zile, dar se comportă complet ca atunci când era tânăr. Și da, chiar și în dormitor! Imaginați-vă că aveți propria soție făcând sex cu soția de 3-4 ori pe zi! Nimic, corect?