Inspirație

  • Alergare
    • 5 kilometri
    • 10 kilometri
    • Jumătate de maraton
    • Maraton
    • Regenerare
    • Alergare de fond
    • Triatlon
    • Fitness
    • Gravidă
    • Stil de viata
  • Începători
  • Nutriție
    • Nutriție sportivă
    • Rețete
  • Inspirație
    • Ne motivăm reciproc
    • Raport de concurs
  • Dulap pentru haine
    • Softybag
    • Frei Sein rulează lucruri
  • Planuri de instruire
  • Magazin
  • Blog
    • Totul despre alergarea pentru femei
    • Doar alerg
    • Destinatar
    • RunningBaráth
    • Pe drumurile colorate ale munților
    • Lecții de alergare
    • Ultravalo

Interviu

Text: Csaba Orsolya 10/10/2019 | Actualizat: 12/10/2019 | |

lucru

„Mă face fericit că la 58 de ani încă mai am capacitatea de a alerg, mă simt liber de asta” (Foto: TV2)

Când l-am intervievat pe László Palik la începutul anului, mi-a devenit evident că familia Fuss, aleargă! prezentatorul său este în mod clar un iubitor al alergării. Una dintre poveștile mele preferate, de exemplu, a fost că, în urmă cu câțiva ani, când fiul meu mai mare a început să alerge cu el, după o vreme, o întreagă comunitate drăguță de alergători a recrutat în jurul lor împreună cu prietenii băiatului și chiar cu niște educatori care predau la școala sa . Laci pur și simplu „trebuie” să alerge, alături de propriile ei frumuseți și dificultăți. Vorbesc cu ea despre aceste frumuseți și dificultăți, precum și despre motivul pentru care nu începe niciodată o cursă de alergare.

De când alergatul a fost o parte decisivă a vieții tale?

Nu voi putea oferi un răspuns exact, deoarece parcă alergatul a fost întotdeauna cu mine. Clicurile au început cândva când eram tânăr, dar din moment ce alergatul joacă un rol în multe sporturi, nici măcar nu-mi amintesc exact în ce perioadă a vieții mele și ce sport a devenit atât de important. Un lucru este sigur: trebuie să fugi. Și corect. Dacă acceptați acest lucru și îl păstrați în dvs., probabil că veți fi mai puțin probabil să vă puneți întrebări incomode mai târziu, atunci când vă aplecați pentru a vă lega șireturile.

Citește și asta!

Despre ce vorbesc când vorbesc despre alergare

Întotdeauna ți-a plăcut să alergi?

Nici nu am întrebarea dacă îmi place sau nu să alerg. Așa cum am spus, trebuie să fugi! (Ea zâmbește.) Există zile în care iubesc și eliberez, dar pentru mine nimeni nu ar trebui să pretindă că nu există zile în care să nu vrei să fii la naiba cu toate acestea. Sportul este adesea dificil, dar rezultatul este înălțător din toate punctele de vedere, pe de o parte. Sportul, pe de altă parte, este un ingredient într-o viață energică și nici nu știu ce aș atrage forța pentru viața de zi cu zi fără exerciții fizice regulate. Cu toate acestea, din sport poți desena atât de mult, ceea ce este suficient, de fapt, mult mai mult.

Carte de vizită

• În calitate de reporter sportiv legendar pentru Telesport, a fost unul dintre comentatorii obișnuiți la Formula 1, printre alții.

• În prezent TV2 Aleargă, familie, aleargă! își conduce realitatea sportivă.

• Are trei copii: Julia (28 de ani), care sa născut din prima ei căsătorie, și Vilmos (13) și Vince (10). Soția lui este Anikó Marsi, reporter de știri.

Care a fost o piatră de hotar în viața ta de alergare?

Puteți ține pasul cu ei?

Îmi amintesc când fiul meu mai mare a început să alerge cu mine în acel an, avea doar 8 ani. M-am înconjurat în jurul lui, alergând în jurul valorii de a-l împiedica să rămână în urmă. Astăzi am o mare problemă: nu că nu încerc nimic, dar nu îi urmez urmele! Încerc totul, dar nu am reușit să prind de mult timp. (Râde.) Soția mea spune adesea că sunt chiar în măsură să concurez la scara locului de joacă. Dar, bineînțeles, nu ne întrecem cu fiul meu. Ei bine, cum putem concura?! Bineînțeles că ne întrecem! El este singura persoană cu care am un fel de dublu sentiment cu privire la curse: bineînțeles că nu-mi place să fiu bătut, dar între timp sunt extrem de mândru de el. Nu pot să-i zâmbesc decât după o înfrângere.

De obicei începi să alergi curse?

Pentru că nu concurezi decât cu tine însuți?

Dintr-un motiv, da. Pe de altă parte, din cauza anilor de sport. De fapt, concurez când simt că am șansa de a câștiga. Nu pot să iau sportul ca jucător, nu pot să concurez cu atitudinea „doar aia”.

Citește și asta!

Fugi și tu, sau învinge ieri chiar tu

Nu credeți că competițiile sportive de masă sunt potrivite pentru habitus?

Cred că fiecare cursă este un lucru serios! Dar există o problemă uriașă cu mine: dacă aș intra într-o cursă de acest gen, aș calcula pregătirea de la milimetru la milimetru. Aș planifica meticulos distanțele, ritmul, timpul de odihnă, nutriția și orice altceva, așa că aș putea să-mi dau seama, astfel încât să pot începe chiar cu șansa de a câștiga în grupa mea de vârstă. Cu toate acestea, când mă gândesc la asta, îmi amintesc și că „hei, omule, trebuie să aduci copilul, trebuie să îți îndeplinești sarcinile de televiziune, sarcinile vieții de zi cu zi, ai timp pentru asta?” Nu așa funcționează pentru mine. Așadar, problema aici nu este cu cursele, ci cu abordarea mea. Dar de când am adus asta cu mine și am învățat așa, cu atâtea capete vechi nu mai pot să-mi schimb atitudinea.

Putem spune că ești maximalistul dintre maximaliști?

Ei bine, orice se poate spune, dar mai presus de toate scrie: „Acesta este un prost!”. (Râde.) Nu pot concura la nivel de hobby, deși oricum nu cred că există ceva mai bun în lume decât sporturile de masă și fac asta chiar eu. Pur și simplu nu pot reconcilia ființa mea atletică în masă cu ființa mea atletică competitivă. Cei doi se lovesc reciproc, nu există nicio trecere între ei.

Companie de conducere

„Îmi place să alerg singur și în companie. Pot găsi stiluri ca mine oriunde în lume cu care pot alerga, dar am și prieteni acasă cu care alergăm regulat și facem sport și cu familia mea. ”

Cum îți place să alergi cel mai bine? Care sunt condițiile de rulare ideale pentru dvs.?

Am fost implicat într-un experiment uman de trei ani, de fapt experimentez singur: practic sport în fiecare zi în ultimii trei ani. Am testat cum răspunde structura la acest lucru. Nu îl recomand neapărat altora, deoarece nu este științific, nu logic și nu neapărat sănătos, deoarece corpul are nevoie de odihnă! Dar pe asta am făcut clic acum, asta fac. În consecință, uneori trebuie să-mi schimb propriile obiceiuri pentru a reduce monotonia. Dar, în afară de asta, practic sport de obicei, așa că îmi place să alerg și dimineața. Sunt o pasăre de dimineață, mă ridic ușor și corpului meu îi place foarte mult să se reîncarce cu sportul în acest moment. Dacă mișcarea este bună, dacă nu, atunci sunt plin de energie. Vremea nu joacă cu adevărat un rol pentru mine, deoarece, așa cum spun norvegienii, nu e ca și cum ar fi frig, ci doar o persoană slab îmbrăcată. Îmi amintesc o poveste despre asta: acum câțiva ani, iarna, după unul dintre antrenamentele mele la Normafa, am simțit că ceva nu este în regulă cu ochii mei. Mi-am scos telefonul pentru a-l folosi ca oglindă. După ce am verificat ce era ziarul, mi-am făcut chiar și un selfie de-al meu, deși oricum sunt rar obișnuit cu el. Dar a trebuit să surprind asta, deoarece ambele sprâncene au înghețat în minus 19 grade, părea teribil de amuzant! (Râde.) Dar, desigur, este mult mai bine să alergi pe un cer cald.

Terenul de alergare preferat acasă?

Normafa, Normafa, Normafa! Unul dintre cele mai bune paradisuri de alergare din lume. În plus, îmi place să alerg pe un munte, îmi place nivelarea. Nu este ca și cum nu ar fi îngrozitor, dar când alergi în sus, știi exact cum vei coborî și tu, așa că atunci trebuie să te lupți cu tine în sus.