Legume

Diagrama caloriilor legumelor pentru o dietă sănătoasă.
Pe această foaie, ofer informații importante despre alimentele pe care le consum pe care le consider sănătoase, astfel încât, dacă le luați în considerare, aveți șanse mari să vă mențineți greutatea în timpul dietei. Dacă este posibil să vă recăpătați câteva kilograme în 1-2 ani, este puțin probabil să vă fi pierdut în greutate înainte de dietă, este recomandabil să repetați dieta de 90 de zile. Oricum, am făcut la fel, dar nimic nu se pierde, greutatea ta competitivă este ușor disponibilă din nou. 🙂
De asemenea, cred că următoarele feluri de mâncare sunt comune într-o familie maghiară obișnuită.
Dar nu pot sublinia faptul că nu ar trebui să trăiești atât de bine încât să nu mai poți mânca, cel puțin în mod regulat. Sărbătorile pot fi o excepție.
Apropo, dacă locuiți singur, nu vă veți simți bine timp de 1-2 ore după aceea. Trebuie să fi experimentat acest lucru înainte.

Dacă sunteți în partea de sus a mesei caseta de căutare introduceți o frază, aceasta filtrează datele, astfel încât să puteți găsi ceea ce căutați: