Lemongrass, o plantă pentru seninătate - Cel mai excelent calmant și calmant de stres

Lamaia cu o formă de frunze parfumată asemănătoare cu menta este cunoscută atât ca un condiment, cât și ca o plantă. Este o plantă perenă aparținând familiei orfanilor, cu o aromă plăcută, asemănătoare lămâii și cu flori albe. Este originar din Orientul Mijlociu și se bucură de un climat mediteranean. Apare doar sporadic în sălbăticie, dar poate fi găsit în multe locuri din grădini.

Denumire populară: iarbă de lămâie medicinală, melisă parfumată cu lămâie, iarbă de albine, iarbă de miere, iarbă de trestie adevărată, miere de pisică, miere. Numele de caprifoi se referă la aroma bogată și gustul plăcut al aromei, precum și la cuvântul melissa (miere) din numele latin. Melissa în greacă înseamnă „albină” și într-adevăr, de la Virgil, am știut că apicultorii frecează adesea partea stupului cu iarbă de lămâie pentru ca albinele să se pregătească pentru a fi trase.

Istoria Lemongrass

Vechiul medic, Dioscoride, își recunoscuse deja puterea de vindecare și vindecase anumite boli de piele cu frunzele de lămâie și credea că, adăugat la vin, ar putea fi un remediu pentru alte boli. Naturalistul roman Pliniu l-a cunoscut și l-a folosit și pentru vindecare. Cu toate acestea, încă din secolul al X-lea, medicii arabi au recunoscut că este esențial în tratamentul neliniștii și nervozității. În medicina monahală, era deja folosită pentru plângeri cardiace și bătăi violente ale inimii. Conform semnăturii, forma frunzelor sale a dezvăluit deja că este un vindecător al afecțiunilor inimii, deoarece forma frunzelor sale seamănă cu o inimă și într-adevăr uleiul esențial de citronă are un efect calmant asupra inimii. A fost consumată ca distilat alcoolic - era celebra apă carmelită inventată de surorile carmelite în 1611. Medicina monahală este și astăzi un remediu popular.

A fost cunoscută și apreciată în istoria medicinei de secole. Paracelsus, celebrul doctor elvețian, a crezut că ne va prelungi viața. Într-adevăr, mulți dintre cei mai în vârstă din lume consumă zilnic ceai de lămâie. (John Hussey, cetățean britanic care a trăit 116 ani, a băut ceai de lămâie cu puțină miere la micul dejun timp de 50 de ani, compatriotul său, Prințul de Glamorgan, care a trăit 108 ani, l-a consumat și el zilnic).

Pe lângă greci și romani, era cunoscut și arabilor. A început să fie tratată în Europa în anii 1500. A fost mediată de arabi în secolul al XI-lea de la țărmurile Mediteranei până la țările spaniole și apoi germane.

Efectul vindecător al lămâii

Frunza parfumată cu lămâie are mult ulei esențial. Lemongrass conține, de asemenea, taninuri (acid de rozmarin), derivați ai acidului cinamic, triterpene (cafea, urzolic, acid oleic). Principalele ingrediente ale uleiului său esențial sunt titrala, citronella, geraniolul. Aceste componente ale uleiului esențial sunt ingrediente importante în industria parfumurilor. Lemongrass ajută, de asemenea, la stări de rău, probleme stomacale și intestinale, bile sau probleme hepatice, probleme cardiace, menstruație și răceli. De asemenea, este bun împotriva nervozității și a insomniei. Datorită popularității sale, lămâia a fost aleasă ca plantă a anului în 1988. Uleiul esențial de lămâie are efecte bactericide, virale și chiar fungicide. În medicină, este utilizat ca un stimulent al gustului, stimulent al poftei de mâncare și sedativ ușor. Datorită mirosului său plăcut, este un ingredient în multe amestecuri de ceai și este utilizat și în abrazive antireumatice.

De asemenea, este folosit ca condiment în stare verde. Este excelent pentru aromatizarea salatelor, a supelor de fructe, a păsărilor și a mâncărurilor de vânat și chiar a prăjiturilor, poate fi un bun substitut pentru lămâie, dacă este necesar. Nu numai ca condiment și plantă, este și o pășune excelentă de albine datorită conținutului ridicat de nectar.

Aplicarea plantei

Este una dintre plantele utilizate în mod obișnuit pentru sugari și copii.

Este cunoscut în primul rând pentru efectele sale de întărire a nervilor și sedative. Ceaiul și uleiul esențial sunt, de asemenea, liniștitoare. Ameliorează nervozitatea, făcându-l o plantă excelentă ca stimulator al nervilor. În caz de vărsături spasmodice, nervoase, trebuie băut încetul cu încetul cu o cană.

Pentru udare: bea dimineața pe stomacul gol cu o ceașcă. Datorită proprietăților sale antibacteriene și antiseptice, a fost folosit extern pentru mușcături și mușcături în vremurile străvechi.

În caz de răceală, în caz de gripă, îl puteți folosi pentru a transpira în timp ce stați culcat într-un pat în timp ce îl beți cu cel puțin două căni la rând.

Stimulează digestia,

- pentru a îmbunătăți digestia, mâncați o ceașcă din aceasta înainte de masă,

- iarba de lămâie este deosebit de bună în timpul stomacului supărat, supraîncărcării acidului gastric, greață, balonare,

- din scrisoarea sa se face un lichior digestiv, celebrul benedictin.

Dacă beți pentru probleme de somn, este recomandabil să beți o ceașcă călduță de ceai înainte de a merge la culcare noaptea.

De asemenea, ne întărește nervii inimii, (calmarea inimii), creierul, sistemul nervos, deci este adevărat că ne prelungește viața!

Datorită proprietăților sale antivirale, crema obținută din aceasta este potrivită pentru tratamentul local al herpesului simplex.

Este un antidot pentru răceala obișnuită. Poate fi utilizat pentru transpirație în caz de răceală sau gripă.

Ceai: Așezați 3 lingurițe de frunze de lămâie în 1 cană cu apă fierbinte, apoi filtrați după 10 minute. Consumați 3 căni (1-1 căni de mai multe ori) zilnic timp de 4-6 săptămâni. Într-o stare supărată, beți în caz de depresie.

Baie: Se fierbe 10 linguri de lemongrass în 1 litru de apă, apoi se filtrează după 10 minute. Se toarnă decoctul peste apa de baie și faceți o baie de 10-20 de minute în ea.

Tinctură: Se toarnă 100 ml de vodcă pe 4 lingurițe de lemongrass și se lasă să stea într-un loc cald timp de două săptămâni, apoi se strecoară. A se păstra într-o sticlă întunecată, etanșă. În caz de durere de cap, frecați tâmpla cu tinctura.

Ulei esențial: Pentru a vindeca zona zoster, adăugați 5 picături de ulei esențial la o linguriță de ulei de măsline, apoi masați pe suprafața dorită a pielii. De asemenea, este excelent pentru ameliorarea tensiunii.

Uleiul său esențial poate fi încă folosit pentru lămpi de aromă, comprese, frecare, produse cosmetice.

Ca condiment: Excelent pentru aromatizarea peștelui, păsărilor, salatelor, deserturilor.

Citongrass în creștere

În plus față de semănatul pe câmp, poate fi propagat prin plantare sau împărțire. Perenă, rămâne într-un singur loc timp de 7-8 ani, așa că o plasăm în afara rotației culturilor. Poate fi plantat după fiecare plantă, dacă zona nu este foarte infestată cu semințe de buruieni, toamna, după împrăștierea îngrășămintelor organice, cu fosfor și potasiu, ararea profundă sau săpătura profundă este foarte importantă. Datorită germinării lente, este mai bine să crească răsaduri. Toamna târziu, așa-numitul. timp de însămânțare de iarnă noiembrie. Lăsați o distanță de 50-60 cm între rânduri. Sămânța este de aprox. Luați la o adâncime de 1 cm. Cultivarea răsadurilor se poate face prin însămânțare la sfârșitul lunii februarie-începutul lunii martie sub folie sau prin însămânțare în aprilie în teren deschis. În acest caz, o distanță între rânduri de 20-25 cm este suficientă, adâncimea de însămânțare este de 0,5 cm. Plantele mici clocite de la însămânțarea timpurie a primăverii pot fi plantate în luna mai, cele cultivate pe teren deschis la începutul lunii septembrie. Plantația perenă poate fi, de asemenea, propagată prin divizare. Această lucrare va fi efectuată la sfârșitul verii pentru a consolida și mai mult părțile împărțite până la începutul iernii. Tulpina este ridicată cu o pică și apoi, în funcție de dezvoltarea sa, împărțită în câte părți există plante individuale. Această metodă este potrivită și pentru reînnoirea stocului învechit, caz în care se recomandă mutarea plantelor într-o locație nouă.

Plângeri despre citronă

Numai ceaiul de lămâie este liniștitor, nu uleiul său esențial.