Cinci lucruri pe care nu le știm despre menstruație

Evaluarea cititorilor: 5/5

Ce cauzează sindromul premenstrual? De ce este menstruația neregulată? Pot rămâne însărcinată în timpul menstruației? Cinci lucruri pe care nu le știm despre menstruație.

Știați ce cauzează sindromul premenstrual sau de ce ciclul dvs. este neregulat? Cinci lucruri pe care nu le știm (sau nu le știe toată lumea) despre menstruație.

1. Ce cauzează sindromul premenstrual?

Sindromul premenstrual sau sindromul premenstrual apare deoarece corpul nostru este sensibil la modificările hormonale, explică dr. Richard P. Frieder, ginecolog la UCLA din Santa Monica. În timpul celor 7-10 zile dinaintea sângerării menstruale, nivelurile de progesteron și estrogen se schimbă rapid. Acestea pot provoca simptome precum balonare, schimbări ale dispoziției, dureri de cap, sensibilitate a sânilor și, în unele cazuri, oboseală. 90% dintre femei le experimentează într-o măsură mai mare sau mai mică, dar doar 20% sunt deranjate în viața lor de zi cu zi. Menținerea sănătății este importantă pentru prevenire. Faceți exerciții fizice în fiecare zi, abțineți-vă de la consumul de cofeină și alcool, luați multe lichide și mâncați mai rar. Aportul de calciu și vitamina D poate reduce riscul de apariție a sindromului premenstrual, cel puțin conform unui articol dintr-un număr din 2005 al Arhivelor Medicinii Interne.

Multe femei raportează că simptomele lor sunt ușurate semnificativ după trecerea la pilula contraceptivă. Schimbările de dispoziție pot fi tratate cu antidepresive ușoare.

2. De ce ciclul meu este neregulat?

Unele femei nu au ovulație regulată, astfel încât ciclul lor este, de asemenea, neregulat. Stresul și boala pot afecta negativ procesul.

Cu toate acestea, este important să cunoaștem formularea ciclului obișnuit înainte de a declara că suferim de el. Potrivit dr. Frieder, nu putem vorbi întotdeauna despre acest fenomen. Ciclul normal durează din prima zi a sângerării lunare până la începutul ciclului următor și poate varia de la 25 la 35 de zile.

Mary S. Dolan de la Universitatea de Medicină Emory îi asigură pe cei preocupați că nu trebuie să avem sângerări în aceeași zi în fiecare lună. Este posibil să nu ne amintim exact ora ultimei noastre perioade, deci este recomandabil să păstrăm un calendar despre aceasta.

Ciclurile neregulate sau pierdute (în afara sarcinii) pot fi cauzate de pierderea severă în greutate, tulburări alimentare, exerciții fizice intense sau tulburări hormonale. Dacă ciclul nu își revine în luna următoare după un astfel de eveniment, este recomandabil să vizitați ginecologul nostru.

Despre simptomele, cauzele și tratamentul tulburărilor ciclului într-un singur loc! >>

3. Poți rămâne însărcinată în timpul menstruației?

Este posibil, dar șansele sunt mici. Este important să știm dacă sângerarea provine într-adevăr din menstruație, spune Dolan. S-ar putea să existe doar sângerări cu pete între două menstruații. Unele femei sângerează și atunci când foliculii se rup, iar dacă confundăm acest lucru cu sângerarea menstruală, putem de fapt să rămânem însărcinate.

De asemenea, este de conceput că ovulația are loc la 2-3 zile de la actul sexual către sfârșitul menstruației, când celulele spermatozoide vii sunt încă prezente în corpul femeii. În acest caz, sarcina ar putea să apară teoretic, deși nu există prea multe șanse să apară.

4. Dacă îmi vine sângerarea, pot fi sigur că nu sunt însărcinată?

Nu putem fi 100% siguri. Sângerarea poate apărea în timpul sarcinii timpurii și nu se poate distinge întotdeauna de menstruație. Asigurați-vă că cursul său este similar cu sângerarea normală.

Dacă aveți alte simptome suspecte, cum ar fi greață, consultați medicul sau faceți un test de sarcină.

5. Dacă păstrez tamponul prea mult timp, pot primi sindrom de șoc toxic?

Sindromul de șoc toxic (TSS) este o infecție bacteriană care pune viața în pericol. A apărut în anul 1980 când au apărut boli în masă, în special în rândul femeilor tinere care folosesc o anumită marcă de tampon. Toxina produsă de bacterie provoacă simptomele: febră bruscă, frisoane, diaree, vărsături, dureri musculare și erupții cutanate. Potrivit experților, dacă tampoanele cu absorbție ridicată rămân în vagin mult timp, bacteriile se vor înmulți pe acesta, în timp ce alții cred că dezvoltarea bolii este independentă de aceasta.

Pentru a determina durata ideală, urmați instrucțiunile de utilizare ale produsului, sugerează dr. Deidre Defoe, director medical al unei organizații nonprofit pentru sănătatea femeilor. Site-ul web al unuia dintre producătorii de tampoane de ex. Se recomandă 4-8 ore.

Această boală este foarte rară, apare doar în 1-2 cazuri la 100.000 de femei, dar mulți medici nu au întâlnit-o deloc în timpul carierei lor.