Mai multe scoici, mai puține creiere

Creierul oamenilor supraponderali este izbitor de mic și probabil pentru că este mai probabil să se degradeze - unii cercetători spun că acest lucru este indicat de imagini spintomografice nucleare care fac vizibilă activitatea creierului.

Solicitanții au fost examinați prin spintomografie nucleară la mai multe clinici din întreaga lume, creierul lor a fost măsurat și comparat cu greutatea corporală. Rezultatele au fost aceleași peste tot: cu cât o persoană cântărește mai mult, cu atât creierul său este mai ușor. Anumite zone cheie ale creierului celor supraponderali s-au dovedit a fi cu patru procente mai mici comparativ cu persoanele mai subțiri, iar reducerea dimensiunii a fost de două ori mai mare în cazul obezilor.

Potrivit înregistrărilor, lobul frontal responsabil de proiectare a fost afectat în mod deosebit, dar și părți ale lobului temporal și ale hipocampului s-au micșorat. Dimensiunea creierului scade odată cu vârsta, acest lucru este normal; dar procesul are loc mult mai devreme și mai rapid decât cel mai corporal. Creierul persoanelor supraponderale părea mai vechi cu opt ani, iar cel al persoanelor obeze morbid cu șaisprezece ani decât cel al celor obișnuiți.

Descoperirea oferă o explicație biologică pentru un fenomen care a ajuns deja în atenția psihologilor: supraponderalitatea, mai ales pe măsură ce îmbătrânesc, cercetările arată că au performanțe mai slabe în teste de memorie și gândire decât colegii lor medii.

Cu toate acestea, supraponderalitatea nu numai că reduce performanța mentală, dar este, de asemenea, susceptibilă de a face creierul mai susceptibil la boli. Acest lucru se datorează faptului că odată cu dispariția țesutului nervos, rezervele cognitive sunt, de asemenea, epuizate. Acest lucru crește riscul ca cineva să fie victima bolii Alzheimer sau a altor boli ale creierului.

Motivele sunt încă obscure. De asemenea, este posibil ca dimensiunea creierului să scadă mai întâi și abia apoi să devină supraponderală - de exemplu, dacă zonele responsabile de nutriție normală și metabolism se pierd mai întâi. Cu toate acestea, există mai multe argumente în favoarea ordinii inverse, așa cum indică procesele biochimice care au loc în corpul supraponderalității: sunt predispuse la hipertensiune arterială și la creșterea glicemiei, care afectează vasele de sânge și, prin urmare, afectează sângele aprovizionarea creierului. De asemenea, este de conceput că substanțele care dăunează direct neuronilor sunt produse la cei afectați.

Vestea bună este că efectele nocive ale supraponderabilității pot fi protejate cu exerciții active. Cel care mișcă își aprovizionează creierul cu proteine care protejează țesutul nervos și chiar creează noi celule nervoase în hipocamp. Așadar, o mișcare puțin regulată, indiferent de fizic, împiedică creierul nostru să se degradeze prematur.