300 de feluri de mâncare cu calorii
Un castron cu salată crocantă sau o ciorbă ușoară de castraveți, eventual un rulou cu conținut scăzut de calorii, ambalat cu legume proaspete și sănătoase, toate ne amintesc de un moment bun și ne ajută corpul să treacă mai ușor prin oboseala primăverii. Asigurați-vă mesele bogate în vitamine și cu conținut scăzut de calorii de câte ori este posibil pentru a vă face mai sănătos și mai fericit!
Fel de mâncare ușor în stil italian, sau bile de mozzarella sau felii ambalate cu busuioc proaspăt și roșii proaspete. Vă puteți bucura de acest fel de mâncare oricând, poate fi ultimul curs al zilei sub forma unei cine ușoare, dar este perfect și pentru ora zece sau gustări. Pur și simplu tocați mozzarella în forma dorită, tocați busuioc și roșii, apoi turnați câteva picături de ulei de măsline extravirgin pe ea.
Ce să faci cu un piept de pui?
Dacă aveți carne, dar sunteți încă neclintiți, vă vom ajuta!
- Vinete în strat divin cu mozzarella ambalate cu 300 de calorii într-o singură porție - Rețetă Femina
- Roșii prăjite umplute cu orez de porumb sub 300 de calorii - Rețetă Femina
- Alimente principale sub 500 de calorii - Reteta Femina
- Vinete umplute cu conținut scăzut de calorii, cu o porție dublă de brânză deasupra - Rețetă Femina
- Alimente divine și de locuit sub 400 de calorii - Rețetă Femina