Este mai toxic decât alcoolul, dar este consumat în fiecare zi și ucide ficatul

Prudență! Acest aliment este mai dăunător ficatului decât alcoolul și este consumat de aproape toată lumea în fiecare zi!

Ficatul este unul dintre cele mai minunate organe care eliberează o mulțime de toxine din corpul nostru și, dacă este deteriorat, este capabil să se regenereze, ceea ce este o proprietate extraordinară, deoarece niciunul dintre organe nu este capabil să se regenereze într-o asemenea măsură.

Cu toate acestea, dacă trebuie să aveți de-a face cu toxine continue, ficatul se poate îmbolnăvi și, dacă se întâmplă acest lucru, va afecta și calitatea vieții, deoarece problemele și tulburările se pot dezvolta în aproape toate domeniile, pe scurt, corpul nu poate funcționa în mod optim.

Alcoolul este, de asemenea, un pericol serios pentru ficat, dar există câteva alimente care sunt și dăunătoare, deoarece ung ficatul, rezultând fie ciroză, hepatită, hipertensiune arterială, obezitate sau diabet de tip 2.

Seela Ramesh și Arun J. Sanyal au stabilit când putem vorbi despre ficatul gras. Iată-l!

obezitate în jurul abdomenului: dacă circumferința abdomenului depășește 102 cm pentru bărbați, 88 cm pentru femei
nivelurile de trigliceride depășesc 250 mg/dl
dacă colesterolul HDL crește
dacă tensiunea arterială depășește 130/88 mm Hg
dacă indicele glicemic este mai mare de 110 mg/dl

Consumul de zahăr este principalul motiv pentru acest tip de boală hepatică. Un studiu a constatat că persoanele care au consumat mult zahăr, deși greutatea corporală a crescut cu doar 2 la sută, dar ficatul lor a devenit cu 27% gras, deci este foarte important să reducem consumul de zahăr, în loc să consumăm fructe și legume.

5 sfaturi de salvare a vieții pentru a vă îmbunătăți zilele premenstruale (x)

2020 a adus revoluția mult așteptată a fluxului! (X)

Preferatul bărbaților: iată un sport dezvoltat în Ungaria, care poate ajunge chiar la Jocurile Olimpice! (X)

Ce se face în interiorul zidurilor Teatrului József Attila? (X)

Astfel puteți mânca în cele din urmă foarte delicios dacă sunteți sensibil la gluten (x)

Care coafură este cea mai apropiată de tine? Alegeți dintre una dintre siluete

Krisztián Berki și Mazsi au decis să facă un mare pas: se mută la Tanya!

Prin urmare, o nouă mutație în coronavirus este periculoasă

Sfârșitul unei ere: divorțul de Kim Kardashian și Kanye West

2021 va fi un an important pentru cariera sa: Iată horoscopul anual al Taurului

Coronavirus: deteriorând astfel inima lui Covid

Au dezvăluit o listă cu cei mai periculoși oameni din lume: țin lumea înfricoșată

Drake a strălucit o nouă coafură: cu părul lung, pieptănat, arată ca anul Justin Bieber - Foto de

Hopa! De fapt, asta cred bărbații despre lenjerie

Cele 12 milioane de dolari au spus care este cheia succesului lor