Mâine încep o dietă, merge cineva cu mine? (forum de chat)

Mă bucur să vă anunț că am promovat examenul de stat, a fost o naștere dificilă, dar am reușit (a devenit locul 4). Vineri săptămâna viitoare va avea loc o ceremonie de absolvire, dar dacă certificatul de examen lingvistic nu va fi primit până atunci, nu voi putea participa.

Mulțumită lui Bbibe pentru întrebarea dvs., vara este deja furioasă cu noi, am fost în stânga, doar din păcate canalizarea a intrat în apa potabilă, așa că nu am îndrăznit să risc pentru copii și am venit acasă după 2 zile. A devenit o vacanță de 2 săptămâni timp de 2 zile. Nu este mai bine să te îmbolnăvești decât să te îmbolnăvești după 1 săptămână. Am coborât acum două zile pentru a face în sfârșit o baie în această căldură mare și totuși nu ne-am putut spăla pe mâini cu apă de la robinet. Cu toate acestea, am vâslit bine până la Balcsi. Dieta era cu mine acum, nu m-am ingrasat sau am slabit. Am comandat meniul shakes gastroyalos săptămâna viitoare. Vom vedea cât de mult mă folosește. Partenerul meu a spus că acum începem să alergăm seara, nu trebuie să ne petrecem timpul studiind.

Depirinko vă felicităm, sunteți foarte iscusit. Pierderea în greutate de 8 kg este foarte mare! Mi-aș dori să pot spune asta în curând!

Bbibe, sper să găsesc ceva super bun la un preț rezonabil cât mai curând posibil. Lucrul la locul de muncă este că angajatul dvs. nu și-a dat demisia încă, dar poate pleacă (ei bine, nu este exact un lucru sigur). Dacă pleacă, aș merge la muncă din august. Între timp, am aplicat pentru o instruire de asistent de birou la Centrul Muncii, care începe la sfârșitul lunii iulie. Am fost de acord că, dacă voi reuși, voi merge la el din februarie și, eventual, îl voi ajuta. Dar dacă aș găsi un loc mai bun, aș putea merge acolo (el ar putea plăti doar un salariu minim, muncă și mult). Deci, nu știu ce va deveni.

Oricum, am pierdut doar un kilogram săptămâna trecută, dar și asta e bine. Singura problemă este că nu fac mișcare, mișcarea este de 2-5 ore pe zi grădinărit. Asta nu mișcă atât de mult mușchii abdominali. Pielea mea, dacă merg așa, va fi cu 1-2 numere mai mare decât mine.;-))

Pentru dvs., aceste 3 kilograme în patru săptămâni sunt grozave, spun oamenii deștepți, pierderea ideală în greutate este de 0,5 până la 1 kilogram pe săptămână. Se presupune că, dacă scade mai mult, nu este vorba de grăsime, ci de mușchi. Deci continuă.

Depirinko, ce zici de slujbă? S-a întâmplat în cele din urmă?

Albi încă nu! Sunt un nerv clar de la el! Pinklady Ce mai faci cu mișcarea? Îți mai plac părul, nu-i așa?

Melcsi21, ce zici de școală? Vara este deja furioasă în tine, nu-i așa?: D

Bună Pinklady! Mulțumesc pentru laudă și încurajare. Săptămâna aceasta a adus o reducere puțin mai mică, doar o jumătate de lire sterline, dar și eu mă bucur de asta. Se pare că weekendurile nu vor fi întotdeauna dietetice. Acum l-am salutat pe László, vom merge la fiica mea la sfârșitul săptămânii viitoare. Sigur, gătește mai sănătos, dar nu va exista un număr de calorii. Dar încă mă descurc bine, pierzând peste 8 kilograme în 2 luni. Au mai rămas doar 6,5 lire sterline!