Mâncarea pe care ar trebui să o mănânci în fiecare zi

Chiar și experții nu se pot îndrepta spre ramura verde pentru cea mai bună dietă (mâncați ca un om preistoric, nu mâncați fructe, nu mâncați fructe, doar semințe, dar nu prea mult). Un muritor obișnuit care nu numai că dorește să-și potolească foamea, dar să presupunem că tânjește după o viață sănătoasă și lungă, nici măcar nu știe de unde să-l obțină. Cu ajutorul medical, am aflat ce alimente putem consuma zilnic ne pot oferi, precum și copiilor noștri, și un sistem imunitar echilibrat. Rămâi cu noi și cu partenerul nostru: REVERDE, pentru că „ceea ce mănânci, vei deveni!”

Știm foarte bine că dietele noastre zilnice au un impact uriaș asupra calității vieții noastre: una dintre bazele laturii fizice a bunăstării este ce, cât și în ce calitate ne asumăm. Dr. Márta Forrai este medic generalist la Pécs, precum și medic naturist și șef al departamentului de ramură al Institutului de îngrijire a sănătății din Budapesta din Pécs. Odată cu aceasta, am căutat răspunsul la întrebarea care este alimentele pe care ar trebui să le oferim corpului nostru în mod continuu.?

mănânci

Răspunsul este mana zeilor!

Dr. Márta Forrai este unul dintre medicii care, pe lângă metodele medicale clinice, este deschis și terapiilor naturale, alternative. Nu este de mirare, în loc de suplimente alimentare sintetice, ne îndreaptă atenția către un aliment natural și sigur care poate fi consumat în fiecare zi, iarbă de grâu și germeni de grâu.

În bobul de grâu se află însăși VIAȚA. Când este semănat în condiții controlate într-o fermă ecologică, germenul emergent și apoi iarba veche de 3 săptămâni este fantastica vitamină bombă pe care trebuie să o includeți în dieta dumneavoastră.
"Germinarea grâului și a ierbii de grâu sunt numite și mană a lui Dumnezeu, nu fără motiv! Pentru că știința modernă recunoaște și efectele sale nutritive, întineritoare, vindecătoare. Zinc, iod, fier, potasiu, sodiu, cupru, cobalt! Oxigenarea sângelui nostru. De asemenea, conține acizi grași nesaturați. Este, de asemenea, foarte bogat în aminoacizi, conține 9 + 1 esențiali și 8 aminoacizi neesențiali, care sunt necesari pentru creștere, dezvoltare și formarea unei mase musculare adecvate pentru regenerarea noastră. " spune dr. Márta Forrai.

E un loc pe biroul tău!

O atenție deosebită trebuie acordată nu numai nouă înșine, ci și nutriției copiilor noștri. Pe de o parte, pentru că sunt în dezvoltare și creștere și, pe de altă parte, pentru că obiceiurile alimentare care duc la sănătate trebuie dezvoltate la această vârstă, subliniază medicul. Reforma nutrițională a fost întotdeauna importantă, dar este deosebit de importantă atunci când există o recurență a predispoziției genetice în familie, diabet de tip II, hipertensiune arterială, ateroscleroză, obezitate etc. la risc - deoarece aceste boli ar fi parțial prevenibile. Aceasta înseamnă că este foarte important să dezvoltăm obiceiurile alimentare adecvate și aportul corect de substanțe nutritive încă din copilărie. Concentratul organic de grâu și germeni oferă energie, alcalinizează și detoxifică - explică medicul generalist Márta Forrai.

"Vitaminele sunt, de asemenea, foarte necesare pentru funcționarea optimă a organismului pentru o alimentare și regenerare adecvate a energiei. Acest bioconcentrat conține: complex A, B, vitamine C, D, E, H, K. Este important să menționăm interacțiunea benefică a ingrediente active din iarba de grâu, de exemplu: fier, fără vitamina C, vitaminele liposolubile fără acid gras nu au putut fi absorbite.

Un aminoacid numit lizină nu numai că ajută la absorbția calciului, ci și la producerea de colagen, asigurând astfel starea bună a cartilajului și a țesuturilor conjunctive. Pe baza acestora, se recomandă ca iarba de grâu și extractele de germeni de grâu să joace un rol în nutriția zilnică și detoxifierea sportivilor și copiilor care învață multe. Dar există și un loc pe masa oamenilor care fac muncă fizică și mentală grea ”- subliniază dr. Forrai.

Dificultăți în producție și soluție

Dr. Márta Forrai încearcă, de asemenea, să facă lumină asupra faptului că iarba de grâu și mugurii trebuie să fie produși, apoi prelucrați și consumați în acest fel. Din păcate, acest lucru înseamnă într-adevăr multă muncă, angajament, o povară mare pentru o persoană. În fiecare zi trebuie să fii atent și să o tratezi, deoarece semințele germinate se mulează ușor. Germinarea trebuie începută zilnic cu o tavă nouă pentru a asigura o alimentare continuă. Dacă cineva este dispus să treacă prin această tortură de dragul sănătății sale, există încă dificultatea de a obține sucul. Ai nevoie de o presă specială, care este foarte scumpă.

De aceea este foarte bine dacă, fără aceste dificultăți, pacienții, copiii sau chiar consumatorii care acordă atenție sănătății lor pot avea acces la iarbă de grâu și germeni de grâu în alte moduri, într-o calitate care nu duce la pierderea substanței active conţinut.

"Pot recomanda din toată inima capsulele Reverde Health pentru acest consum zilnic. Nu numai că oferă un extract esențial din acest aliment esențial cu o soluție revoluționară, dar este fabricat într-o calitate organică fiabilă, produsă pe plan intern, iar conținutul său crescut de vitamina C contribuie foarte mult să ne menținem sau să ne recâștigăm sănătatea - În acest fel, mana zeilor, iarba de grâu și germenii de grâu pot fi așezați pe masa noastră în fiecare zi "- sugerează medicul.

Desigur, un tip de mâncare nu înlocuiește o dietă completă și variată. Cu toate acestea, poate contribui la umplerea golului creat de produsele finite de astăzi fabricate din așa-numitele ingrediente „goale” de astăzi, precum și la completarea nutrienților necesari organismului cu deficiențe imune.