Meniu zilnic crud de post Blogul Fit Women

Acasă
Dietă, dietă
- Mese dietetice
- Exercițiu
Rețete
- Alte rețete
- Alimente vii, crude
- Feluri principale
- Băuturi
- Creme, unguente
- Supe
- Salate
- Prăjituri, dulciuri
Nutriție
- Alimentele noastre sănătoase
- Alcalinizarea
- Detoxifiere
- Suplimente nutritive
- Vegetarianism
- Pericole nutriționale
Trup si suflet
- Legea atractiei
  - Gandire pozitiva
- Gânduri și înțelepciuni
- Relaxare, gestionarea stresului
Mai multe articole
- Recomandarea articolului
- Informatii utile
- Interviuri
- Recomandare de carte
- Despre cosmetice
- Povești și gânduri
- Tu l-ai trimis

Meniu zilnic crud rapid

Mi-am făcut mâncarea pentru toată ziua dimineața, deși copiii trebuie să o facă oricum, dar cel puțin sunt conștient de mine. 🙂

Împreună cu feluri de mâncare, aprox. A fost gata în 15 minute. Pentru această zi, mi-am făcut un meniu extrem de simplu.

Delicios, hrănitor, viu, sănătos, răcoritor, detoxifiant.

Mic dejun: un pahar cu apă de lămâie

Ora zece: salată de fructe simplă (mango și pere tăiate cubulețe)

Masa de pranz: salata de ceapa cu sos de smantana (salata: salata verde, ceapa salbatica, varza mov, castravete, ridiche, morcov, varza de linte) sos de smantana (seminte de floarea soarelui, caju, migdale decojite, inactiv, am presarat patrunjel si marar deasupra)

Gustare: smoothie de fructe (banane, zmeură mică congelată, suc de lămâie, stevia, lapte de migdale)

Masa de seara: smoothie verde (jumătate de banană, 1 măr, salată de păsări, stevia, apă)

În mod continuu pe tot parcursul zilei: 3-4 cani de ceai detartrat si apa purificata

Voi începe să mănânc iarba de grâu acum, nu a coborât cumva iarna, chiar nu am vrut.

Băiețelul meu, Tomcsi, și micul meu Norcsikám le plac, de asemenea, smoothie-urile verzi.

Aici, micuța mea Prințesă de Kuntyor, dezgustată, bea nectarul! 🙂