Mic dejun hrănitor și cafea într-una! - Fă-o așa!

Sentimentul de a putea economisi doar 5 minute pregătindu-vă pentru micul dejun - să fim sinceri, este o anumită categorie neprețuită. Dar există lucruri pe care pur și simplu nu putem economisi timp. Și aceasta nu este altceva decât cafea sau mic dejun, care este cea mai importantă masă a noastră.

Micul dejun este începutul zilei noastre, depinde mult de el, deși avem tendința de a uita asta. Cafeaua de dimineață, și cafeaua în general, este de mai multe ori salvatorul vieții noastre. Ei bine, asta este un pic de exagerare, dar faptul este că, cu o cafea delicioasă, putem de multe ori să ne balansăm mult.

Și dacă am combina cele două?

Ce zici de un mic dejun grozav cu cafea? Poate veni un musli de cafea? Pentru că atunci mai jos este rețeta și Ingrediente și preparare: Luați 1, 25 dl de băutură din soia în care amestecați 1 lingură de cafea instant. La aceasta pot veni, să zicem, 1 bucată de mango decojit, tăiat cubulețe și 15 dkg de căpșuni, sau niște fructe roșii pe placul tău! Oh, și ceea ce este și mai important este cele 3 linguri de muesli care să se potrivească gustului dvs. (adică făină de ovăz, cu semințele preferate, uscate). Amestecați-le bine și voila, sunteți gata să vă începeți micul dejun și cafeaua în același timp. Adăugați pofta bună!