Minka Kelly își ia rămas bun de la dieta ei

Atenţie! Acest articol a fost scris cu mai mult de cinci ani în urmă, informațiile din acesta erau corecte la momentul publicării, dar pot fi depășite.

Actrița americană nu pare să fie aproape genul de fată care numără în mod constant calorii. El a spus revistei Self despre dieta și exercițiile fizice.

Vedeta de 30 de ani a colegului de cameră - care se întâlnește în prezent cu jucătorul Yankees Derek Jeter - a spus că nu este îngrijorat de consumul de alimente care îi sunt preferate, chiar dacă știe că nu este tocmai sănătos.

„Nu mai vreau să mă alimentez”, a recunoscut actrița de altfel subțire la numărul din martie al revistei Self. „Dacă nu îți dai lucrurile pe care ți le dorești - mai ales atunci când este la fel de simplu ca mâncarea - vei fi doar mai puțin sănătos”.

Pentru a nu mânca doar mâncarea dvs. rapidă preferată, mâncați de obicei ouă sau omletă la micul dejun, salate la prânz și pește și legume la cină. Și ce mănânci ca desert?

„Simt că nu mi-am terminat cina dacă nu am mâncat niște dulciuri pentru ea”, a explicat el. „Este mai mult o felie de tort de ciocolată adevărat decât o mulțime de prăjituri fără zahăr”.

Desigur, nici ea nu neglijează antrenamentele: antrenorul de fitness Gunnar Peterson își menține antrenamentele de trei ori pe săptămână și, de asemenea, aleargă 45 de minute în fiecare zi în timp ce vizionează videoclipuri Beyoncé, deoarece crede că trupurile dansatorilor sunt foarte inspirate.

Dar actrița încă neagă antrenamentul din cauza greutății sale.

„Nu este vorba despre greutate, de vreme ce nici măcar nu am ajuns pe cântar de mult. Mă antrenez din greu și sunt mândru de mine. ”