Articole etichetate: mișcare

O soluție creativă chiar și în absența instrumentelor: trageți acasă!

Întreținerea corectă a corpului dumneavoastră este deosebit de importantă, mai ales în zilele noastre este necesar să se contrabalanseze anumite elemente ale stilului de viață modern. Pe măsură ce munca de birou s-a intensificat în aceste zile, mult mai mulți oameni fac muncă mentală, ceea ce declanșează o consolidare a stilului de viață sedentar și a unei tulpini unilaterale. Drept urmare, se pot dezvolta diverse probleme musculo-scheletice, deoarece nu este suficient timp petrecut pe corp și pentru a crește rezistența, performanța și forța musculară a corpului pentru a duce o viață sănătoasă și plină. . DETALII

Secretul pierderii în greutate în condiții de siguranță!

Ați încercat o mie de remedii, dar nu sunteți subțire? Pur și simplu nu te iei în serios! Amintiți-vă, vă vom spune cum! . DETALII

Este primăvara, este timpul să postim!

În zilele noastre, din ce în ce mai mulți oameni au auzit în mass-media despre vindecările eșuate ale postului, în care delincventul care dorește să piardă în greutate s-a îmbolnăvit sau poate să fie internat în spital. Am adunat câteva sfaturi pentru un post sănătos și de succes. DETALII

Rotunjire eficientă cu gantere

În articolul nostru, vă arătăm pas cu pas cum să faceți tăieturi eficiente cu gantere. Să învățăm și aceste exerciții. DETALII

Care este cea mai liniștită țară din lume?

În timp ce sportivii americani pot câștiga mai multe medalii la Jocurile Olimpice de iarnă de la Vancouver decât orice altă țară, într-o țară cu o populație de sute de milioane, există încă mai mulți oameni în fața televizorului decât sportivi. Potrivit unui rezumat științific mediocru, la olimpiadele imaginare, americanii ar câștiga titlul de cea mai liniștită națiune din lume. . DETALII

Prevenirea virusului gripal H1N1 cu vitamina D.!

Studiile arată că există o legătură deloc neglijabilă între deficiența de vitamina D și gripa. Rezultatele cercetării sunt confirmate și de ultimul sondaj din SUA, care a condus până acum cei mai mulți oameni la nivel național, aproximativ 19.000 de oameni. Studiile au arătat clar că persoanele care aveau niveluri scăzute de vitamina D în sânge au răceli sau gripă semnificativ mai des. Să vedem ce trebuie să facem pentru a fi și mai protejați! . DETALII

Nu te așeza!

Cea mai proastă invenție a cercului nostru cultural occidental este scaunul - spune dr. Günter Vogel este un antropolog german. Cu toate acestea, în ceea ce privește statisticile, toți europenii occidentali au aproximativ 50 de tipuri de locuri. Sesiunea a devenit pedeapsa colectivă a umanității. . DETALII

Medicament nou pentru prevenirea accidentului vascular cerebral!

O nouă terapie care depășește toate așteptările - o prevenire mai eficientă a accidentului vascular cerebral cu mai puține sângerări. La Barcelona, Congresul Societății Europene de Cardiologie a prezentat rezultatele cercetării RE-LY®, care a adus progrese enorme în terapia anticoagulării. . DETALII

Cum ne afectează genetica greutatea?

Relația dintre greutatea corporală și genetică a stârnit deja curiozitatea mai multor grupuri de cercetare. În articolul următor, discutăm despre hormonii care ameliorează apetitul și fondul genetic al obezității. Cui ar trebui să dăm vina pentru kilogramele în plus? . DETALII

Cum să ai grijă de câinele tău?

Trebuie să primiți o mulțime de informații atunci când un cățeluș intră prima dată în casa dvs. pentru a vă asigura sănătatea fizică și mintală în mod corespunzător. DETALII

Ce rase de iepuri pitici există și cum să le păstreze?

Ce trebuie să știți despre iepurii pitici, cum să-i păstrați, ce să mâncați și la ce să vă uitați când alegeți un astfel de animal de companie pentru însoțitorul dvs.? DETALII

A fost o soartă teribilă, dar acum acest mic ponei este cel mai fericit din lume - video

Apucați, salvatorii au găsit micul ponei în stare foarte proastă. A fost acceptată, hrănită și acum aleargă fericită în grădina ei de salvare. DETALII

Ce câine este Jack Russell Terrierr?

Jack Russell Terrier a fost creat prin traversarea Fox-ului și a altor Terriers englezi în anii 1800, dar abia în 1900 a fost recunoscută oficial ca rasă independentă de către Asociația Cinologică Internațională. DETALII