Bucătărie alergică

Uit atelierul de febră a fânului

moară

Febra fânului a devenit o boală populară a timpului nostru. Cu toate acestea, ochii roșii și mâncărimi, strănuturile constante și curgerea nasului pot fi tratate foarte bine cu dieta.

Ca urmare a dietei, simptomele vor dispărea în câteva săptămâni și ne vom putea bucura de primăvară, vară și toamnă în toată frumusețea ei.

În timpul cursului, vom discuta despre această dietă care nu este de fapt o dietă, ci o formă de nutriție. Diferența dintre cele două este că trebuie să urmăm o dietă doar pentru o perioadă scurtă de timp, în timp ce urmărim o formă de nutriție de-a lungul vieții noastre.

Fără gluten și sănătos

O dietă fără gluten nu este o provocare mică pentru mulți. Deși avem pe internet o cantitate nescrisă de rețete fără gluten, cele mai multe dintre ele sunt departe de a fi sănătoase, simple și fezabile în viața de zi cu zi. Așadar, mesele gata și amestecurile de făină ar rămâne?