Trebuie să vedeți: coaste mojo cubaneze prăjite cu chipsuri de panglică de cartofi dulci

Sunteți familiarizați cu chipsuri sănătoase de friptură de cartofi dulci?

Condimentat cu puțină carne prăjită și puțină salată proaspătă, putem evoca o delicatesă cu adevărat salivantă pe masa familiei.

Fie că este vorba de săptămâni sau de sfârșit de săptămână, este întotdeauna util, un prânz rapid sau chiar o cină, ceea ce este o soluție ușoară dacă doriți rapid ceva delicios.

Divinul este delicios, ușor de făcut și chiar și începătorii îl pot îmbrățișa cu îndrăzneală, pot spune cu siguranță că este o delicatesă care va câștiga nu numai pe tine, ci și pe familia ta ... 🙂 În ungur bun, care nu vrea carne cu cartofi prăjiți, oh și jetoane. 🙂

Și copiii și adulții sunt acolo pentru chipsuri sănătoase de panglică de cartofi dulci. Uimitor de delicios și crocant, nu-l primești în magazin! Merită să faceți această delicatesă.

Coaste mojo cubaneze prajite cu chipsuri de panglică de cartofi dulci și salată de lime
Ingrediente:
Țineți 4-6 felii
*Sarea Himalaya este aici - și de ce ne afectează corpul, puteți citi despre ea aici
*friptură de piper dulce-tare aici
*amestec de condimente mojo cubanez aici
*piper Cayenne aici
Garnitură:
1 - 1½ kg de cartofi dulci Comand aici de obicei cartofi dulci
*cartofi copți cu nucșoară picantă aici
puteți citi rețeta de piure de cartofi dulci aici.
Salată:
castravete
roșie
ridiche
salata iceberg
cepe verzi
Condiment pentru salată de tei:
1 suc de lime și coajă rasă
2 linguri miere
4 linguri de ulei de măsline
un praf de *Sare din Himalaya
un praf de *piper condiment măcinat grosolan aici
amestec de semințe mixte
Pentru coacere:
grăsime de cocos și tigaie
sau grătar de contact

De obicei cumpăr produsele marcate cu ingrediente * în cele patru magazine din Asia, puteți comanda și online:
http://azsiabolt.hu/therek

Coaste mojo cubaneze prajite cu fripturi de cartofi dulci și salată
pregătire:
THE țineți felii cu condimentul din ingredientele de mai sus, sare, piper, apoi se presară cu ulei de măsline extravirgin și se presară amestecul de condimente cubanez-mojo și piper cayenne. Când ați terminat, lăsați-l deoparte timp de minimum 15 minute.

Între timp, pregătește sos de salsa și lime pentru salată: tăiați ceapă verde, salată iceberg, în felii subțiri, roșii, ridichi. Apoi așezați amestecul de sos pentru salată de tei într-un borcan mic de zidărie și agitați bine. Puteți duce totul în frigider până când este servit.

* Bacsis: Până când nu se servesc cartofii prăjiți, rămâne foarte crocant dacă nu îl punem unul peste celălalt, dar așa cum am scris mai sus, tind să-l pun unul lângă celălalt într-o tavă mare de copt, astfel încât să nu se înmoaie în aburi ca atunci când îl împachetăm unul peste altul. Acest lucru este valabil și pentru toate alimentele prăjite. 🙂

Apoi, prăjiți coastele prăjite ale mojo-ului cubanez. L-am copt într-un grătar de contact, îl folosesc, dar se poate coace și într-o tigaie sau în cuptor sau într-o pungă de copt. Cui îi place ce versiune. Apoi, atunci când serviți, puneți salata lângă ea, presărați cu sosul de salată de tei și presărați cu un amestec mixt de semințe și puteți merge în partea de sus a coastelor prăjite cu chipsuri de panglică de cartofi dulci. Am umplut piureul de cartof dulce într-o pungă de spumă și l-am servit pe farfurie.

Dacă ți-a plăcut rețeta, te rog să o împărtășești cu alții, să crezi în sănătatea tuturor ... Mulțumesc

Pentru mai multe rețete, sfaturi, curiozități, alăturați-vă paginii mele de facebook:
https://www.facebook.com/mediterranetelek.klarissza

Pofta bună și sănătate bună!
Claris