Cinci remedii casnice pentru răceli și răceli

Mai degrabă, încercați practicile noastre și amintiți-vă că răceala va dispărea cu medicamente într-o săptămână, altfel va dura șapte zile.

metode

1. Practica vrăjitoarei: Este eficient în reducerea febrei și a durerilor de cap datorită conținutului ridicat de salicil din coaja de salcie și mesteacăn, denumită anterior aspirina celor săraci. O creștere a temperaturii este o reacție defensivă naturală a corpului care are loc pentru a distruge virușii și bacteriile, deci nu trebuie neapărat să fie stinsă, dar o febră de 39-40 de grade poate fi chiar periculoasă. În caz de febră mare persistentă, consultați un medic.

2. Transpiră-ți linsul!: Creșterea temperaturii de vindecare poate fi cauzată de noi înșine, o modalitate bună de a face acest lucru este să transpirăm bine sub o pătură groasă, ascunzându-ne în mai multe straturi de îmbrăcăminte. Pentru a-i proteja pe ceilalți, nu trebuie să mergeți la o saună publică sau să evitați căldura dacă aveți febră sau inflamație.

3. înghițituri fierbinți: Efectul transpirației poate fi sporit prin sorbirea ceaiului fierbinte din plante aromatizat cu miere. Ceaiul de bătrâni și de tei este excelent și delicios pentru ameliorarea simptomelor rinitei și pentru a favoriza recuperarea rapidă, iar pătlagina și salvia sunt recomandate împotriva tusei și a durerilor de gât. De asemenea, puteți sorbi cimbru pentru a dizolva secrețiile depuse în gât.

4. Ceapă cu ceapă: Ceapa are un puternic efect fungicid și antiviral, curăță corpul și ajută la dizolvarea secrețiilor depuse. Usturoiul și șalota în special sunt alegeri bune, bineînțeles că ambele sunt consumate crude pe bune.

5. Nu fierbeți și nu aburiți!: Inhalarea a fost mult timp o metodă cunoscută și obișnuită de curățare a mucoasei nazale și a cavității faciale. Deși puteți obține și echipamente electrice dezvoltate în acest scop, este mai ieftin să vă aplecați peste un castron cu apă fierbinte și să vă ascundeți sub un prosop pentru a vă bucura de efectul aburului fierbinte. Pe lângă aromoterapie, inhalarea sau o baie fierbinte sunt și mai eficiente. În acest din urmă caz, trebuie să aveți grijă să dizolvați uleiurile esențiale 100% pure într-un emulgator (de exemplu, smântână, sare, gel de duș fără parfum sau șampon) pentru a evita iritarea pielii. Un exemplu de răceală este eucaliptul, care eliberează căile respiratorii.