Natalie Morales: Da, sunt încrezătoare ... întreabă doar dacă sunt însărcinată
Tânărul de 41 de ani durează câteva decenii pentru a fi încrezător. La fel ca majoritatea femeilor, se luptă cu nesiguranța cu privire la modul în care corpul meu s-a schimbat de-a lungul anilor, mai ales după doi copii prin două secțiuni C. Dar știu că mă potrivesc mai bine și sunt mai sănătos ca niciodată.
În tinerețe, nu m-am simțit niciodată frumoasă, dar nu m-am simțit niciodată urâtă. Buck amuzant, teribil, cu dinți, sprâncene îndârjite și păr teribil de pene la începutul anilor '80. Glumeam doar ca un mini, atractiv David Cassidy. Privind în urmă, colecționez aceste imagini, dar în acel moment nu m-am uitat niciodată prea mult în oglindă sau nu m-am concentrat asupra zâmbetului meu rău sau asupra altor probleme.
Când mi-am dat seama că nu era atât de adorabil ca mine (așa cum credeau părinții mei) când m-am dus la dentist și mi-a spus: „Știi, putem repara acel zâmbet cu un suport”. Șase luni mai târziu, după ce am trecut prin cea mai gravă pubertate, dintr-o dată băieții au început să observe și noul meu zâmbet. Atunci am început să mă interesez cu adevărat la ceea ce arătam. Nu mi-aș putea permite niciodată haine la modă, dar mi-aș salva toate taxele și aș cumpăra niște piese mai frumoase pentru toate anotimpurile, făcând ping în lanțuri de reducere și elementele de bază ale Forțelor Aeriene. Am învățat cât de bine arată micul meu cadru și sunt o afacere excelentă până în prezent.
Natalie Morales își ridică mama. Astăzi
În timp ce am început să îmi pese de ce gândeau oamenii, de cum arăt, părinții mei au subliniat întotdeauna importanța inteligentă, reală și o persoană bună, care ține de ceilalți. Îi acord părinților mei o mulțime de credite, în special mamei mele care a crescut trei fete. Nu l-am mai auzit niciodată spunând „mă simt grasă” sau „Mi se pare grozav fundul în blugii ăștia?”
Da, ca orice femeie cu care s-a luptat și s-a luptat cu câteva diete, dar nu a fost niciodată obsedată de ea. Ne-a învățat să mâncăm alimente sănătoase și nu am păstrat niciodată o mulțime de dulciuri prin casă. Dar, ca familie latină numeroasă, ne place să sărbătorim mâncarea. Așadar, de-a lungul anilor, am învățat să iau decizii inteligente, să mănânc alimente care îmi hrănesc corpul și să mă antrenez din plin. Îmi place să mănânc, așa că implicit îmi place să fac mișcare acum. Eu nu mă priv, dar negociez cu mine; adică un pahar de vin sau desert? (OK, uneori ambele!)
(Sau mușcătura ocazională a înghețatei de dimineață: Uite cum Natalie a fost distrusă pentru a consuma aerul.)
După cei doi copii ai mei, am fost îngrijorat de recuperarea corpului meu. Unul dintre pericolele locului nostru de muncă la televizor este că oamenii ne controlează întotdeauna și menționăm fiecare kilogram pe care l-am câștigat sau nu l-am pierdut complet. Am muncit din greu după ambele sarcini, dar unele lucruri nu se întorc așa cum erau. Am avut două secțiuni C și am avut o separare a mușchilor abdominali (ceea ce este foarte tipic), deci nu am un stomac plat perfect.
Totuși, este complicat că uneori îi întreb pe oameni dacă sunt însărcinată? În primul rând, nu am postat niciodată pe Twitter, dacă nu sau nu, dar în al doilea rând, de cele mai multe ori aceste tweet-uri provin de la femei! Nu este asta încălcarea codului femeilor? Știm cu toții mai bine decât să punem această întrebare.
Aceasta înseamnă că corpul meu trece prin toate lucrurile minunate pe care le-am făcut, copiii sunt cele mai importante rezultate. Deci am o burtă mică de mumie! Nimic mare pentru că sunt mai puternic, mai sănătos decât sunt acum. Dar în fiecare zi mă găsesc ca o mulțime de femei care se plâng: „Mă simt grasă, sunt balonată”. Știu că sunt cel mai rău dușman al meu. Dar, fără a ameliora acel sentiment, am ales să mă încurajez să mă ridic, să ies și să caut ceva care mi se pare bine.
- A încercat cineva pudra de dietă INSUmed Dacă da, cu ce succes (23
- A încercat cineva pudra de dietă INSUmed Dacă da, cu ce succes (77
- Sunt ortorexic, din păcate; doar citeste
- Film de balet premiat cu Oscar; Baleta Black Swan (Natalie Portman), balet clasic
- A încercat cineva pulbere de dietă INSUmed Dacă da, cât de reușit (Fig. 64)?