Niveluri duble de energie, eliminarea tulburărilor menstruale, digestia restabilită, compoziția ideală a corpului!

Niki nu a avut nici o digestie bună, nici menstruație, a luptat, de asemenea, cu una sau două alergii alimentare, în timp ce vitalitatea ei celulară era de 30%. Aceasta înseamnă funcția celulelor vegetative, unde celulele își îndeplinesc funcțiile, dar de fapt „supraviețuiesc”, acea vegetativă.
El a simțit acest lucru la nivelul său de sănătate și energie, după cum indică corpul său.

Niki este o fată foarte conștientă, vibrantă, căreia îi pasă de sănătatea ei și știa că soluția este o schimbare a stilului de viață. Și-a folosit toate cunoștințele de până acum, și-a acordat atenție, dar la un moment dat a simțit că va avea nevoie de mai mult ajutor, așa că a venit pentru consiliere.

Compoziția corporală nu era ideală, procentul de grăsime corporală era prea scăzut, ceea ce nu este deosebit de bun pentru o femeie, așa că a fost și scopul ei de a-și menține compoziția corpului în intervalul sănătos-ideal.

Am constatat că ramura parasimpatică a sistemului nervos autonom este mai dominantă în timp ce ramura sa simpatică este mai slabă. Latura parasimpatică este îmbunătățită de carbohidrați de bună calitate, în timp ce partea simpatică este îmbunătățită de proteine și grăsimi. Drept urmare, putem întări partea simpatică mai slabă consumând mai multe proteine și grăsimi de bună calitate, în urma cărora se restabilește dezechilibrul sistemului nervos vegetativ. Acest lucru va afecta funcția organelor, metabolismul celular, digestia, sistemul imunitar și practic orice. În consecință, am evaluat și ajustat cu precizie raportul adecvat proteină-grăsime-carbohidrați pentru ea, am analizat sensibilitățile ei individuale și tipul de hormon.

Pe baza tipului de hormon, putem spune ce alimente provoacă hiperactivitate hormonală în organism. Acest lucru înseamnă că toată lumea are cel puțin o glandă producătoare de hormoni în corpul său, care răspunde mai sensibil și tinde la suprasolicitare atunci când este expusă la anumite alimente. Niki este un tip de hormon tiroidian, ceea ce înseamnă că carbohidrații rafinați, mierea, cofeina, alcoolul și fructoza vă stimulează tiroida. Sensibilitățile sale individuale (gluten, proteine din lapte, mazăre verde, roșii, porumb, fructoză, conopidă) au acționat ca toxine la nivel celular în corpul și sistemul digestiv, eliminând astfel atât digestia, cât și nivelul de energie și vitalitatea celulelor.

Prin urmare, pe lângă protocolul de regenerare gastro-intestinală, este foarte important să se ia în considerare aspectele individuale, metabolismul și sensibilitățile, completate cu necesitatea de vitamine și minerale adecvate.

După câteva luni, simptomele sale menstruale au dispărut, digestia i-a fost restabilită, compoziția corpului a fost în intervalul perfect, iar nivelurile de energie și vitalitatea celulelor au fost regenerate în intervalul corect și sănătos.!
Pe măsură ce corpul tău a devenit mai rezistent, sensibilitatea unuia sau a două alimente anterioare a încetat, de asemenea.

Nu numai că Niki este într-o formă accesibilă, dar a devenit atât de dedicată sănătății și nutriției încât a decis să ia și această cale! Simți că vocația ta este stilul de viață reprezentat de BodyWakes, cunoștințele profesionale în știința nutriției, în care îți faci mare plăcere.
De asemenea, se antrenează în consecință, pe lângă faptul că este prezent la prelegerile, seminariile și instruirile noastre pentru a dobândi toate cunoștințele!

Sunt foarte mândru de tine Niki și îți doresc sincer tuturor multă sănătate, multă bucurie și succes!

Boglárka Tóth
Biolog
Mentor de sănătate BodyWakes
Nutritionist