Nu văd schimbarea

Anul trecut am avut 72 de lire sterline la 168 inci, atunci am ajuns la punctul că trebuie să slăbesc dacă se sparge dacă se rupe. Pe măsură ce acest gând m-a apucat, am început o dietă drastică ... Am scăpat de 12 kilograme în 1 lună, am fost incredibil de fericit pentru el, dar, din păcate, am observat această schimbare doar pe pantaloni, am avut 58 de kilograme de atunci, din păcate acum am din nou 60 de kilograme, dar nimic nu văd nici o schimbare în a mă îngrasa sau a pierde în greutate. Mă uit în oglindă și văd aceeași fată de 72 de kilograme ca și anul trecut. Acum am decis că vreau să scap de alte 10 kilograme pentru a putea vedea rezultatul atunci, nu doar prietenii mei. Am luat deja biscuiții mei preferați, trebuie să știți. KORPOVIT

Dacă cântarele se schimbă - și deja iau din povestea ta că acesta este cazul, ați slăbit. A nu vedea acest lucru în oglindă înseamnă că aveți o tulburare a imaginii corpului și este o cale directă către anorexie să credeți, nu jocul copilului este să ieșiți.

Îți cunosc corpul și simți cum îți face pielea și este mai degrabă un avertisment binevoitor. Nu vă lăsați să credeți că, dacă veți obține 10 kilograme mai ușor, veți fi mai fericiți cu asta. De fapt, nu este cazul.

Și eu am crezut că mă regăsesc în secția de urgență ca o epavă de 35 de kilograme. De atunci mă simt bine, nu-mi pasă de echilibru și dietă, sunt doar lucrurile care mă fac fericită și asta este Nutella mai degrabă decât Korpovit. Și cel mai interesant lucru este că, de când mi-am permis să mănânc ceea ce îmi place, nu este absolut necesar niciun efort să rămân destul de subțire.

Deci, gândiți-vă dacă merită, pentru că țineti dieta pentru o viață ... . bine, nu știu. Cred că există mai multe lucruri semnificative pentru care merită să lucrezi:-)

NACSŐ! de cand Eu vok itta senior dagi inspector, zé I write 1 little

Idiot curva tehnica N așteptați nimic yo! pot fi cu bun simț incearca-l! (unde l-am scris acum câteva ori, h h cireșe. deși primul consumă doar dacă mănânci n lângă el ...