Nucşoară
Nucșoară pentru supe calde și verzi, sosuri, feluri de mâncare, feluri de mâncare cu cartofi, carne tocată și pește, vânat.
De asemenea, folosim foarte puțin din floarea de nucșoară măcinată ruptă pentru udare, deoarece are un efect asemănător diodei.
Nucșoara este un condiment plăcut aromat. Semințele extrase din fruct sunt folosite sub formă totală sau măcinată, filtrate.
Când radeți dieta, radeți-o întotdeauna direct în alimente, deoarece aceasta este singura modalitate de a-și păstra aspectul și aroma. Folosiți foarte puțin odată. Dacă adăugăm mai mult decât este necesar la mâncare, mâncarea își va pierde aspectul original.
Acasă, amestecați în principal supa, spanacul, piureul de cartofi și găluștele fierbinți. Oferă mâncării un gust interesant. De asemenea, îl puteți condimenta cu pește, pui și carne de vită. Salata de țelină și cartofi va fi un gust special.
Nucșoara și florile pot fi folosite pentru condimente. Ambele condimente au gust similar, dar floarea este puțin mai delicată. Ras sau macinat sau adăugat la mâncarea spartă.
Deteriorarea este accelerată de tăierea inutilă, motiv pentru care, de exemplu, mărunțim doar cât fructe sau nucșoară folosim și este recomandabil să mâncăm ardeiul direct în alimente. (Doar de exemplu: scorțișoara, care durează 2 ani și este „tăiată din fabrică”, se ia într-o pungă, chiar și după 8 luni.
Dacă stafidele uscate și nucșoara sunt aprox. Puneți suc de lămâie timp de 30 de minute, apoi înmuiați-le pentru a-și recâștiga gustul original.
Datorită efectului său de vindecare, putem condimenta și alimentele dietetice cu nucșoară. Stimulează digestia, dar reduce producția de acid gastric în exces. Cu toate acestea, asigurați-vă că este administrat corect
Dacă duo-ul sau floarea rămâne după utilizare, îl putem lăsa și folosi cât mai curând posibil. Pentru a evita pierderea aromei, depozitați într-o sticlă sau cutie bine sigilată.
Mai multe sfaturi „Nutriție”: 1 2
- Să începem conștient la 30, 40 și 50 de ani! Sfaturi pentru pierderea în greutate a revistei NatureMedicine peste 40
- Sfaturi pentru economisirea combustibilului Piliskó és Társa Kft
- Zero burtă 9 alimente pentru a ajuta la „eliminarea” grăsimii burticii! Sun Doctor Sfaturi pentru îndepărtarea grăsimii din corp
- Gestionarea greutății Cele mai eficiente 15 sfaturi de slăbire Cele mai eficiente sfaturi de slăbire
- Sfaturi nutriționale pentru copiii obezi și supraponderali; Dietele te vor ajuta să slăbești!