Haman - Nutriție între vârstele de 7-8 luni

Suplimentare pentru vârsta de 7-8 luni

Părinții întreabă adesea când să includă fiecare aliment în dieta copiilor lor. Incertitudinea este deosebit de mare în rândul alimentelor alergenice, cum ar fi laptele sau ouăle. Am creat o propunere nutrițională împărțită în patru categorii pentru a vă ajuta să navigați în nevoile bebelușului.

între

A treia parte: 7-8 luni - Să introducem noi arome

Laptele matern sau formula este o componentă importantă a dietei chiar și în această perioadă. Prin urmare, continuați să alăptați în funcție de nevoile bebelușului dumneavoastră.

Introduceți produsele lactate în dieta dumneavoastră

Creștem constant cantitatea de alte alimente introduse, astfel încât să puteți declanșa o masă care alăptează/hrănește cu formulă în 2-4 săptămâni. Apoi înlocuiți și a doua și a treia porție de lapte. Înlocuiți treptat laptele cu produsul lactat. Cel mai bun mod de a vă familiariza cu produsele lactate este să folosiți pentru prima dată iaurt natural, la care să adăugăm din piureul de fructe preferat al bebelușului.

Pe lângă introducerea nutriției, bebelușul ar trebui să bea și lichide/apă pentru bebeluși. Ideal pentru apă curată pentru bebeluși, apă fiartă sau băuturi pentru bebeluși diluați cu apă.

Nutriție din luna a 7-a: Mai multă carne, terci de seară, arome noi

Creșteți doza în funcție de nevoile bebelușului. O dată pe săptămână puteți pune gălbenușul de ou bine gătit în vas în loc de carne. Introduceți terci de cereale seara. Prezentați bebelușului dvs. arome noi, o varietate de legume, fructe și alte alimente. Adăugați ingrediente noi în cantități mici la alimentele dvs. deja preferate.

Încurajați alimentația independentă, dați mâncarea „în mână”

Odată ce bebelușul a învățat să mănânce cu o lingură, nu zdrobiți alimentele complet. Puneți mâncare în mâna copilului pe care o puteți lua în gură și mestecați, cum ar fi. o bucată de croissant sau pâine. Acesta este modul în care bebelușul încearcă să mănânce singur, fără ajutor.

Totuși, nu mâncați și nu beți lapte de vacă sau brânză obișnuită.