O femeie a slăbit 165 de kilograme pentru a fi mamă
Life.hu a dat peste povestea Ashley Lewis de 165 de kilograme, care a fost diagnosticată cu PCOS într-o zi cu greutate mare. Atunci a decis că trebuie să piardă în greutate pentru că voia să fie mamă toată viața și cu boală și supraponderalitate nu va merge cu ușurință.
Femeia spune că a încercat să ducă o viață sănătoasă în fiecare zi, dar nu a avut suficientă putere până când a fost pus diagnosticul.
„Cea mai mare parte a vieții mele mi-am făcut promisiunea seara că voi începe mâine o viață nouă și sănătoasă. Dar în fiecare zi am fost sedus de vederea restaurantelor de tip fast-food sau doar a gogoșilor, iar din nou nu mai rămăseseră decât recepții goale și amânări ”, a spus el, adăugând că a găsit întotdeauna ocazia să ia o gustare bună.
„Atunci, când aveam 22 de ani, a venit ceasul cu alarmă. Aveam 165 de kilograme în acel moment și s-a dovedit că am PCOS sau sindromul ovarului polichistic, care ar putea afecta fertilitatea. Dar mi-am dorit întotdeauna să fiu mamă, așa că știrile m-au șocat. Știam că trebuie să iau măsuri pentru sănătatea mea. Sunt hotărâtă să-mi schimb viața, astfel încât sistemul meu hormonal să se poată vindeca și să-mi îmbunătățească șansele de maternitate ", a explicat ea.
La început a făcut mișcare doar acasă, mai târziu a mers la sală și a început să fie atent la ceea ce mânca.
Așa arăta acum o zi:
Mic dejun: 3 dl de apă înainte de cafea, apoi 4 ouă și slănină
Ora zece: o banană
Prânz: un castron mare de supă
Gustare: măr cu brânză
Cina: pizza cu două ingrediente (iaurt grecesc și niște făină cu absorbție lentă) cu un sos ușor, brânză ușoară, curcan
Femeia a suferit acum o operație de îndepărtare a pielii și a finalizat un semimaraton.
„Cel mai bun lucru despre întreaga schimbare a stilului de viață este că am reușit să rămân însărcinată și fetița noastră s-a născut vara aceasta”, mi-a spus tânăra.
- Mama a slăbit 48 de lire sterline pentru a fi soldat să slăbească 48 de lire sterline
- 5 sfaturi pentru a face un angajament de Anul Nou un plan fezabil - Blog pentru subdezvoltare
- Cineva a slăbit deja 50 kg aici Este posibil să slăbești 50 kg în 8 luni Asta
- A pierdut 52 de kilograme mergând la școală timp de un an
- Mama și fiica au slăbit 34 de kilograme în 100 de zile