Oamenii obezi mănâncă prost din cauza genelor lor

Cercetătorii de la Centrul de cercetare pentru managementul greutății și diabet al Spitalului Miriam spun că anumite variante ale genelor FTO și BDNF pot juca un rol în dezvoltarea obiceiurilor alimentare și a obezității. Descoperirile lor, publicate online în Jurnalul American de Nutriție Clinică, sugerează că riscul genetic poate fi redus la minimum prin schimbarea obiceiurilor noastre alimentare, acordând mai multă atenție alegerilor noastre alimentare și trăind un stil de viață mai sănătos, cum ar fi exercitarea mai mult.

genelor

„Înțelegerea modului în care genele noastre afectează obezitatea este esențială dacă vrem să înțelegem mai bine epidemia de obezitate de astăzi. Nici nu trebuie uitat că numai trăsăturile genetice nu înseamnă că obezitatea este inevitabilă, spune autorul principal al studiului, Jeanne M. McCaffery. - Alegerile noastre privind stilul de viață, indiferent de trăsăturile genetice, sunt esențiale dacă suntem subțiri sau grase. Cu toate acestea, descoperirea markerilor genetici poate oferi o oportunitate pentru o intervenție viitoare pentru a regla obezitatea la persoanele care sunt mai predispuse genetic să o facă. ”

Cercetările anterioare au arătat că persoanele care poartă o anumită variantă a genelor FTO și BDNF asociate cu obezitatea prezintă un risc mai mare de obezitate. Genele sunt, de asemenea, asociate cu supraalimentarea la copii, iar cercetările recente au extins mai întâi acest rezultat la adulți.

Atât genele FTO, cât și genele BDNF sunt exprimate în zona creierului care controlează alimentația și apetitul, deși mecanismele prin care obezitatea este afectată nu sunt încă cunoscute.

Într-un studiu de peste 2.000 de participanți, subiecții au completat chestionare despre obiceiurile lor alimentare și au fost supuși genotipării, în care cercetătorii s-au concentrat pe aproape o duzină de gene asociate cu obezitatea. Variantele genei FTO au fost semnificativ asociate cu mese și gustări mai mari consumate în timpul zilei, un procent mai mare de energie din grăsimi și un consum mai frecvent de grăsimi, ulei și dulciuri.

Rezultatele au arătat, de asemenea, că persoanele cu variante BDNF consumă mai multe produse lactate, carne, ouă, nuci și fasole. De asemenea, s-a demonstrat că acești indivizi consumă aproximativ o sută de calorii în plus, despre care McCaffery spune că poate afecta semnificativ greutatea corporală.