Obezitatea infantilă în lumina concepțiilor greșite

În calitate de medic endocrinolog-diabetolog pediatru, întâlnesc copii obezi de mai multe ori pe zi și tot mai des în ultimii ani, de la copilărie până la sfârșitul adolescenței.

Pacienții mici s-au referit la clinicile specializate de cele mai multe ori raportează cu mama lor și aș dori să învăț din conversațiile cu ei despre cauzele obezității în familie și despre posibilele lor soluții. Părinții majorității copiilor care vin la noi sunt convinși că simptomele sunt cauzate de modificări hormonale. Organul nostru cel mai frecvent responsabil este glanda tiroidă.

Nu există nicio îndoială că hipertiroidismul, dacă este însoțit de o scădere măsurabilă a nivelurilor de hormoni exprimați și liberi, poate duce la creșterea în greutate datorită încetinirii metabolismului, dar atât acest lucru, cât și apetitul crescut observat în timpul adolescenței, în special la băieți, sunt neglijabile alte cauze de obezitate.

Alimentația și stilul de viață sunt responsabile?

Efectele negative ale alimentelor consumate la momentul nepotrivit și în mod corect și exercițiile fizice scăzute sunt mult mai frecvente. Este o concepție greșită obișnuită că o compoziție inadecvată a meselor școlare duce la obezitate.

Unul dintre cele mai bune respingeri este că nu toți copiii care primesc aceleași mese la școală sunt obezi, dar copiii supraponderali sunt reticenți să-și mănânce dinții (și, în cele mai multe cazuri, nu deserturile cu legume și fructe aburite, ci pastele, orezul și cartofii) ei repetă.

Este o problemă la fel de obișnuită să mănânci pâine pentru a „completa” alimentele și, din păcate, părinții sunt convinși că croasanele și chiflele nu sunt pâine și, prin urmare, pot fi consumate în cantități mai mari, mai ales dacă aleg o formă cu cereale integrale. O altă problemă este că nu li se spune copiilor să ia masa de prânz (de obicei se umplu de ea) și apoi să ia un prânz înlocuitor după ce au plecat acasă.

Adăugați la acest obicei prost pe care mulți copii îl pot cumpăra la bufetul școlii, unde, din păcate, cele mai sănătoase alimente nu sunt întotdeauna disponibile, nu este nevoie să căutați o explicație pentru a fi supraponderali.

Gustare și lipsă de mișcare

Nici nu trebuie să neglijăm faptul că ceea ce este repede de mâncat și „în cantitate mică” (de exemplu, 2 rodi de brânză de vaci, o felie de lac Balaton etc.) nu este neapărat sărac în calorii, ajungem la aportul crescut de calorii pe baza principiul „mult mic merge mult”.

Nu trebuie să uităm manifestările negative ale dragostei bunicilor, dar adesea ale profesorilor de grădiniță, care împărtășesc mușcături delicioase, precum și faptul că copiii mai mici folosesc cel mai simplu mod de extorcare, histina, împotriva părinților și bunicilor pentru a obține ceva.

A doua componentă a obezității este efectul negativ al exercițiilor fizice reduse.

Băieții obezi care vizitează o clinică specializată excelează cel mai adesea în fotbal, din păcate problema este ca portar al echipei, ceea ce în marea majoritate a cazurilor este o sarcină foarte nobilă, cu mișcare relativ mică.

Datorită fizicului lor, le place să înoate mai puțin, dar dacă o fac, din păcate au un gust bun după un antrenament datorită efectului mișcării care stimulează pofta de mâncare.

O problemă recurentă este aceea că lichidele bogate în calorii sunt consumate pentru a umple fluidele pierdute în timpul deplasării, ceea ce are marele dezavantaj de a nu potoli setea în mod eficient datorită conținutului său de zahăr, dar încurajează consumul repetat.

Și copiii care nu se mișcă în mod regulat, gustând în timp ce stau în fața computerului sau a televizorului, pot deveni confortabili în timpul liber inutil, neexploatat.

Sursă: WEBPeteg
Autorul nostru medical: Dr. Enikő Felszeghy, medic pediatru, endocrinolog, diabetolog

Recomandarea articolului

Întrebări și răspunsuri frecvente despre vaccinul Pfizer-BioNTech.

Puteți chiar să vă vindecați acasă tratând simptomele inițiale la timp. (X)

Se estimează că 50% din plajele pe tot parcursul vieții cad în copilărie. Expunerea la ani de expunere la soare îmbătrânește pielea și.

Există multe concepții greșite care fac foarte dificilă atingerea obiectivului dorit - o figură plăcută și un corp sănătos. Să-i cunoaștem pe cei zece.

Societatea maghiară de știință a obezității s-a pronunțat împotriva stigmatizării obezilor, care vrea, de asemenea, să facă apel la public și.

Până în 2025, toate țările din lume pot fi afectate de boala obezității, astfel încât organizațiile lumii de cercetare a obezității din 4 martie 2020, Obezitate.

În Ungaria, fiecare a patra fată și fiecare al cincilea băiat sunt supraponderali sau obezi, fac puțin exerciții, fac sport și nu consumă suficient.

Am știut până acum că comportamentul adulților agresivi poate fi în mare parte datat din copilăria lor. (De aceea, atât de mulți se referă la instanță.

Excesul de greutate prelungit în copilărie și peste 6-7 ani crește foarte mult riscul de boli cardiovasculare.

Numărul bolilor precoce ale inimii în rândul adolescenților obezi a crescut, de asemenea, în ultimii ani, din cauza incidenței ridicate a copilăriei.