Eticheta

Cum să nu greșim când mâncăm? - Test!

Micile greșeli alimentare consumate zi de zi se adună de-a lungul anilor și duc la dezvoltarea unor boli grave. Ce sunt și cum să le acordați mai multă atenție?

Îți este foame chiar dacă ai mâncat suficient? Pare firesc

S-au rezumat sute de cercetări științifice despre foamete și nu pare să existe nicio garanție că nu ne va fi foame după masă.

Arată-mi cum mănânci, îți spun cine ești

Te-ai gândit vreodată că obiceiurile tale alimentare sunt foarte revelatoare despre personalitatea ta? Un expert alimentar a oferit, de asemenea, o descriere exactă a principalelor tipuri. Cui aparține?

Vrei să duci o viață sănătoasă în 2015? Atunci fii atent la asta

Un stil de viață sănătos (acest) este inclus în multe rezoluții de Anul Nou. Unul dintre principalele elemente este o masă sănătoasă, pentru care există și rețete psihologice, aceasta a fost acum colectată în 5 puncte de către un expert american în nutriție.

S-a dovedit că dacă mănânci mai încet, vei mânca mai puțin

Mai ales a trebuit să ne reținem după sărbători, pentru că ne-am putea obișnui cu spumarea. Aproape două duzini de studii științifice sunt de acord că, dacă mâncăm mai încet, mâncăm mai puțin.

Rezultat surprinzător: pentru unguri, acesta este cel mai important lucru în alimentație

Majoritatea ungurilor mănâncă regulat, dar doar zece la sută acordă conștient atenția la faptul că și masa este sănătoasă - a declarat institutul de cercetare a pieței GfK Hungária. Una dintre cele mai importante așteptări pentru alimente este să o faceți rapid.

„Pur și simplu mănâncă, mănâncă și se îngrașă”

Examinarea obiceiurilor alimentare ale orangutanilor de pe insula Borneo, inclusiv supraalimentarea la anumite intervale, poate ajuta la înțelegerea cauzelor obezității umane și a tulburărilor alimentare, spun experții americani.

De asemenea, genele pot fi păcălite cu o dietă adecvată

Nimeni nu poate schimba genele moștenite de la strămoși, dar toată lumea poate alege dieta cu care poate influența pozitiv riscul moștenit cu care s-au născut. Două studii internaționale majore arată că alimentele adecvate pot reduce semnificativ riscul genetic de predispoziție la boli cardiovasculare.

Imagini șocante - ce mănâncă lumea într-o zi?

Fotograful Peter Menzel și scriitorul Faith D’Aluisio au publicat deja o carte similară în care familiile.

Cum se răspândește obezitatea?

Obezitatea a fost contagioasă din punct de vedere social, potrivit unor cercetări recente. Cu toate acestea, modul de răspândire nu a fost elucidat până acum. Cu toate acestea, cercetătorii de la Universitatea din Arizona arată într-un număr din 5 mai al Jurnalului American de Sănătate Publică cum prietenii și familia își transmit obezitatea unul altuia.

Garibaldi iubea fasolea de cal

În Italia, sărbătorind cea de-a sută cincizecea aniversare, a fost publicată o carte despre obiceiurile alimentare ale unităților țării. Italienii au aflat în cele din urmă care este mâncarea preferată a lui Garibaldi.

S-ar simți economia dacă am mânca sănătos?

În unele sectoare, ar fi un obstacol grav dacă majoritatea populației ar urma să mănânce o dietă cu adevărat sănătoasă. Creșterea consumului de fructe și legume în detrimentul industriei cărnii și a produselor lactate ar putea provoca, de asemenea, probleme grave țărilor care produc cantități mari de astfel de produse.