Oferta Clinicii Brigitte din Paris - o dietă săptămânală pentru scăderea în greutate

Mic dejun: cafea neagră (din cafeaua Omnia) fără zahăr

Masa de pranz: 2 ouă fierte, spanac fiert în apă sărată în toate cantitățile

Masa de seara: 1 felie mare de vita fiarta, salata in toate cantitatile

Mic dejun: cafea neagra fara zahar, 1 chifla

Masa de pranz: 1 felie mare de vita fiarta, fructe in toate cantitatile

Masa de seara: sunca gatita in toate cantitatile

Mic dejun: cafea neagra fara zahar, 1 chifla

Masa de pranz: 2 ouă fierte, salată în toate cantitățile

Masa de seara: sunca gatita si salata in toate cantitatile

Mic dejun: cafea neagra fara zahar, 1 chifla

Masa de pranz: 1 bucată de ou fiert, morcov (crud sau fiert) și brânză slabă în toate cantitățile Masa de seara: tot felul de iaurt cu fructe și natur

Mic dejun: cafea neagra fara zahar, morcov cu lamaie

Masa de pranz: pește fierte cu roșii și salată verde

Masa de seara: 1 felie mare de vita fiarta, salata in toate cantitatile

Mic dejun: cafea neagra fara zahar, 1 chifla

Masa de pranz: pui la grătar în toate cantitățile

Masa de seara: 2 ouă fierte, morcovi

Mic dejun: Ceai cu lămâie

Masa de pranz: 1 felie mare de vita fiarta, fructe in toate cantitatile

Masa de seara: opțional

Acest curs ar trebui urmat timp de două săptămâni, cu acesta puteți pierde maximum 9 kg. După aceea, faceți o pauză și apoi începeți din nou. Cura schimbă metabolismul, greutatea pierdută nu va reveni timp de 3 ani.