Orar

orar

Tamás Vályi

„Bufnițele nu sunt ceea ce par”

În 2002, am participat pentru prima dată la un curs de yoga în Fort Lauderdale, Florida. Înainte de asta, nu știam nimic despre yoga și nici măcar nu eram flexibil. Descriu toate acestea pentru a vedea dacă pot liniști scepticii că nu este nevoie de antrenament sau flexibilitate în yoga.

După doi ani de yoga, am finalizat cursul de instructor Bikram Yoga la Los Angeles în 2004. Din 2005 am predat la studiourile Bikram din Budapesta.

În acest timp, am avut ocazia să mă întorc de mai multe ori în Florida, unde am vizitat tot mai des studioul de yoga al lui Jimmy Barkan. Am început să-mi placă din ce în ce mai mult stilul Yoga Hot Yoga Method.

În 2008, am finalizat cursul de formare Hot Vinyasa al lui Jimmy Barkan, apoi în 2011, Cursul de bază I. Acest lucru a deschis oportunitatea de a deschide primul studio Barkan Method Hot Yoga din Ungaria

  • 2004 Bikram yoga
  • 2008 Metoda Barkan Yoga fierbinte - Nivelul 2-3.
  • Metoda Barkan 2011 Hot Yoga - Nivelul 1.
  • 2012 Universitatea Eötvös Loránd - Organizator de recreere și dezvoltator de sănătate

În studioul nou deschis, folosesc experiența ultimilor 15 ani la cursurile de terapie yoga.

V-Tóth Ili

„Cred în lumea roz. Cred că râsul este cel mai bun arzător de calorii. ... Cred că mâine este o altă zi! Eu cred în miracole. " Audrey Hepburn

În vara anului 2011, am finalizat instruirea Barkan Method Hot Yoga I, care a acordat o diplomă recunoscută de Asociația Internațională de Yoga.
Am absolvit Colegiul Teologic Bhaktivedanta în 2013 - Master of Yoga.
În primăvara anului 2014, am promovat un examen la cursul de pregătire yoga Kismam la un antrenament condus de Kalács Gyöngyi Nalini.
În 2015, am finalizat un curs Yogin de 200 de ore cu Ági Tengerdy, urmat de un curs de instructor de yoga Ashtanga de 200 de ore cu Csabi Porffy.
2017 - pregătirea profesorilor de yoga pentru copii și yoga de familie (lider Jakab Adrienn; Micul floarea soarelui și amaSole Yoga Studio)

Mai fusese interesat de yoga, dar prima întâlnire îl aștepta. Apoi, ziua de yoga din 2008 a rupt/topit în sfârșit:) gheața. Aici am auzit prima dată despre yoga fierbinte - a fost dragoste la prima audiere. De atunci, yoga a devenit o parte a vieții mele. Mi-am început studiile de yoga din interes, în timp ce zi de zi am dezvoltat dorința de a-mi transmite cunoștințele altora.
Pentru mine, yoga este mai mult decât exerciții fizice, este un mod de viață.

Mi-aș dori să poți găsi și frumusețea în ea și sper să te pot ajuta și cu asta. Nu vă temeți, nimeni nu se naște să știe să facă asane, dar practica și perseverența dau roade.