Când este posibil să avem nevoie de o dietă alcalinizantă?

Practic orice persoană sănătoasă poate începe o dietă alcalinizantă, la sfatul medicului, este recomandabil să urmați o dietă pentru cei care au pietre la rinichi sau sunt predispuși la infecții ale tractului urinar. Este demn de remarcat faptul că pietrele la rinichi și infecțiile recurente ale tractului urinar sunt adesea asociate. În cazul pietrelor la rinichi persistente, bacteriile care sunt altfel excretate în urină se vor lipi de suprafața pietrei la rinichi, se vor înmulți și vor provoca infecții.

Dacă această sau aceste probleme există, ne putem îmbunătăți foarte mult starea alcalinizându-ne corpul, în special urina. Urina mai puțin acidă nu este propice formării pietrelor la rinichi sau creșterii bacteriilor.

Alimente alcalinizante:

Cereale integrale și pâine făcută din ele

Toate legumele, cu excepția linte și fasole uscată

Toate fructele, cu excepția afinelor și prunelor

Migdale și castane prăjite

Lapte și produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, cum ar fi iaurtul natural și chefirul

Alimentele acidifiante:

Carne, în special carnea roșie. Consumul moderat de carne albă nu va supăra dieta alcalinizantă.

Produse de panificație, mese gata, biscuiți, prăjituri

Paste din făină fină

Băuturi răcoritoare carbogazoase, alcool, cafea

Prin urmare, dieta alcalinizantă încurajează în mod specific o dietă sănătoasă, deci nu există nicio contraindicație. Ne poate îmbunătăți digestia și poate face mișcările intestinale ușoare și regulate, iar prezența vitaminelor și mineralelor în sânge poate crește, ducând la o întărire a sistemului imunitar.

În timpul dietei, asigurați-vă că beți multe lichide și atât mâncați legume sau fructe la fiecare masă, iar jumătate din legumele consumate ar trebui să fie crude! Cantitatea de legume cu un conținut ridicat de amidon este redusă!

Dieta noastră alcalinizantă trebuie să includă cantități mici de alimente acidifiante, alimentele alcalinizante ar trebui să reprezinte 70-80%, iar alimentele acidifiante să reprezinte 20-30%.

Alcalinizarea - și astfel întărirea sistemului imunitar - poate fi susținută și cu suplimente alimentare. Unul dintre cei mai buni alcalinizatori sunt algele, spirulina, chlorella sau algele brune. Iarba de grâu și orzul verde sunt, de asemenea, foarte buni alcalinizatori, dintre care majoritatea se găsesc sub formă de pulbere. Se amestecă într-un smoothie de fructe sau legume sau se mănâncă pe stomacul gol amestecat cu apă!

Program de fitness de 5 zile (Dr. Steinberger)

Distribuție zilnică pentru tratamentul de detoxifiere de cinci zile: Mic dejun: 1,5 dl suc Dr. Steinberger + 2 felii de pâine de secară, ora zece: 1,5 dl suc Dr. Steinberger + 1 felie de pâine de secară, Prânz: 1,5 dl Dr. Steinberger suc + 2 felii de pâine de secară, Gustare: 1,5 dl Dr. Steinbe

7990 Ft 7790 Ft

Sirop de palmier și arțar Neera 1 L (jos stânga)

Detoxifierea Neera este concepută pentru a spori capacitatea naturală de detoxifiere a organismului.

Detoxifiant

Tratamentele generale de detoxifiere trebuie efectuate anual, până la maximum jumătate de an. Cel mai bine este să începeți toamna sau primăvara, deoarece corpul nostru este mult mai ușor să se curățe singur, așa că, dacă ajutăm la curățare, tratamentul va deveni mai eficient.

Navigare

Acolo unde este disponibil

Produsele de detoxifiere pot fi achiziționate în magazinele noastre din Budapesta sau prin intermediul magazinului nostru online.