Nu numai că oțetul de mere a ajutat în dietă

20 mai 2016 17:26, vineri -

Oțetul de mere este produs prin fermentarea cidrului, care se formează în timpul fermentării merelor, are o aromă plăcută și, deși este acid ca lămâia, consumul său alcalinizează încă corpul. Conține substanțe care ajută la descompunerea acizilor, producând în același timp alcalii.

Are o aciditate scăzută și cea mai mare parte este apă. Conține minerale valoroase, vitamine, oligoelemente, substanțe nutritive precum vitaminele A și C, beta-caroten, aminoacizi, enzime, pectină, calciu, magneziu, sodiu, potasiu, fosfor, siliciu, fier.

Datorită conținutului ridicat de fibre, vindecă afecțiunile stomacului, restabilește problemele digestive și scade colesterolul ridicat. Ca antioxidant, poate juca, de asemenea, un rol important în prevenirea bolilor cardiovasculare și canceroase. De asemenea, este recomandat pentru tratamentul hipertensiunii arteriale, artritei, astmului și migrenelor.

Ulei excelent de dezinfectant natural, fungic și bacterian, care îl face sigur în utilizarea în dieta Candida.

Un supliment eficient pentru dietă

Oțetul de mere accelerează metabolismul, ajută la descompunerea grăsimilor, detoxifică și este, de asemenea, diuretic. Consumul regulat reduce pofta de mâncare, pofta de dulciuri, inhibă depunerea grăsimilor în alimentele consumate.

Ajută la probleme de somn, dureri de cap

Fierul, potasiul și magneziul din oțetul de mere au un efect calmant asupra a șase organisme, merită, de asemenea, consumate înainte de somn, deoarece poate preveni problemele de somn și poate oferi un somn odihnitor și odihnitor. Poate fi eficient nu numai intern, ci și extern, în ameliorarea durerilor de cap și prevenirea atacurilor de migrenă. Poate fi amestecat cu apă pentru a face un excelent inhalator analgezic

Îngrijirea naturală a pielii și a părului

Baia făcută cu oțet de cidru de mere îndepărtează celulele epiteliale îmbătrânite și strânge țesuturile. Ajută la ajustarea nivelului de pH al bпїЅr și elimină bacteriile care provoacă mirosuri neplăcute. Este recomandat în special celor care sunt transpirați, deoarece, pe lângă reducerea transpirației, elimină și mirosurile enervante ale corpului. Folosit ca o clătire a părului pentru a face părul ușor de pieptănat, matasos și strălucitor.

Efecte benefice ale oțetului de mere

Echilibrează pH-ul intern și are un efect alcalinizant
Scade colesterolul ridicat și tensiunea arterială crescută
Detoxifică, detoxifică, curăță rinichii
Înmulțește bacteriile benefice din flora intestinală
Eradică Candida și alte infecții fungice
Vă ajută să pierdeți în greutate cu efectul său de rupere a grăsimilor
Ameliorează simptomele polenului, părului animalelor și alergiilor alimentare
Vindecă sinuzita, durerea în gât
Elimină acneea, erupțiile cutanate, negii, varicele
Se dizolvă rigiditatea articulațiilor, reduce simptomele inflamației și ale gutei
Previne și tratează refluxul acid și arsurile la stomac

Oțetul de mere poate fi consumat singur sau ca sos de salată amestecat cu suc de fructe, dar poate fi găsit ca un extract ușor de administrat sub formă de capsule și tablete.