Paleo pentru hedoniști Briose Paleo cu cremă de nuci-castane
o rețetă tipic simplă, dar grozavă de prăjituri, care îmi aduce aminte de prăjiturile de burete cu miere de nucă, dragă bunică. Îți împărtășesc deja secretul!
Pentru baza de aluat:
4 ouă
vârf de cuțit de sare
10 dkg de făină de castane
10 kg de făină de migdale (sau aceeași cantitate de migdale măcinate)
5 dkg eritritol sau zahăr de mesteacăn
1 praf de copt
Pentru umplere:
1 pachet de pastă naturală de castane
2 dl lapte de cocos (dacă este posibil, marca Aroy-D)
1 ek. grăsime de cocos
3 kg de nuci măcinate
1 mana de stafide
opțiune pentru versiunea de ciocolată: plus 2-4 linguri. pudră de cacao
niște coji de nuci
Primul pas
Separați albușurile și bateți-le într-o spumă tare cu un vârf de sare.
Pasul 2
Amestecați ușor gălbenușurile cu spuma de albuș de ou, apoi adăugați făina, zahărul pal și praful de copt.
Pasul 3
Neteziti aluatul intr-o forma de copt. Folosesc doar versiunea din silicon, deoarece trebuie unsoită doar la prima coacere, apoi nu mai este, iar cookie-ul poate fi întors perfect din ea.
Pasul 4
Faceți crema deasupra aluatului de bază: lucrați masa de castane împreună cu celelalte ingrediente. Dacă doriți o versiune de ciocolată, adăugați opțional 2-4 ek. de asemenea, praf de cacao.
Pasul 5
Aplicați crema pe aluat. Pregătiți-vă pentru ca acesta să fie lipicios-lipicios, astfel încât să fiți mai bine să jonglați cu mâna și să nu vă agățați de ustensilele dvs. de bucătărie. Așezați câteva nuci frumoase deasupra.
Pasul 6
Biscuitul poate intra în cuptorul preîncălzit la 170 de grade pentru aprox. 20 de minute. După ce s-a răcit, tăiați-l în felii și este gata de mâncare.
Sfaturi:
- Foarte bun la micul dejun, deoarece nu este foarte dulce, dar hrănitor.
- Este cu totul ca un tort clasic - îmi amintește de prăjiturile cu burete ale bunicii - totuși nu îl face mai greu și nici nu ai niciun motiv să te simți vinovat.
- În loc de nuci, puteți încerca migdale măcinate, alune sau caju.
- Dacă doriți, puteți adăuga și vanilie măcinată sau scorțișoară.
- Pentru Hedoniștii Paleo Paleo chipsurile din legumele de toamnă-iarnă
- Pentru Paleo Hedoniști PRIMAVERĂ 21 ZILE DIETĂ CU Posta Reni!
- Pentru paleoedoniștii, PALEO TEST este un meniu de nuntă în Budapesta
- Pentru paleo hedoniști august 2015
- De ce am devenit paleo și de ce ți-l recomand și vouă