Karma vieții

Dr. Peter J. D’Adamo a inventat teoria conform căreia grupa sanguină a oamenilor determină fundamental vitalitatea noastră fizică, susceptibilitatea noastră la anumite boli, nevoile noastre nutriționale și forma de exercițiu care este cea mai potrivită pentru noi. Potrivit lui D’Adamo, acest factor ne afectează nivelul de energie, eficiența consumului de calorii, reacțiile noastre emoționale la stres și într-o oarecare măsură personalitatea noastră. Trebuie să fiu de acord parțial cu el, pentru că experimentez și utilitatea liniilor directoare elaborate de dieta grupelor de sânge pe propria piele.

Despre grupele de sânge în câteva cuvinte:

Tipul 0 (antic, vânător)
Proteina, adică cea mai mare parte a cărnii, este principala lor sursă de energie. Au un sistem digestiv puternic. Acestea se caracterizează printr-un sistem imunitar hiperactiv. Metabolism eficient.

Tipul A (agricol, agricol)
Primii vegetarieni. Aveți un sistem digestiv sensibil. Sistemul imunitar tolerant. Răspunde bine la stres. Ai nevoie de o dietă agrară pentru a rămâne slabă și energică.

Tipul B (echilibrat, nomad)
Echilibrat. Cu un sistem imunitar puternic. Are un sistem digestiv tolerant. Digera bine produsele lactate. Răspunde bine la stres prin creativitate.

Tipul AB (modern, misterios)
O fuziune modernă de tipurile A și B. Se adaptează extrem de bine la schimbările din mediu și nutriție. Sistemul digestiv este sensibil. Răspunde bine la stres. Sistemul dvs. imunitar este prea tolerant.

Vrei să afli și detalii despre grupele de sânge? Ar putea fi și o serie de lucruri.

Vă pot ajuta să atingeți obiective individuale aici:

(Sursa: Dr. Peter J. D'Adamo: Planul ABO)