Pete colorate pentru durere: la ce bun este banda kinesio?

În zilele noastre, nu numai sportivii, ci și „omul de pe stradă” au apărut pete kinesiologice colorate, care sunt înconjurate de multe concepții greșite și sunt folosite greșit de mulți. Ildikó Farkas, kinetoterapeut al Centrului Medical Duna ajută la orientarea în lumea panglicilor colorate.

Pentru sportivi, viitoare mame și bebeluși

Plasturii kinesiologici au apărut pentru prima dată la evenimente sportive, deoarece spasmele musculare, leziunile musculare și ale ligamentelor sunt foarte frecvente la sportivi, dar pe lângă tratarea afecțiunilor articulare, această metodă este excelentă și pentru prevenirea riscului de rănire prin supraîncărcare. Plasturele poate fi utilizat pentru tratarea rapidă a oricărei tulburări musculo-scheletice, fie că este vorba despre entorse, entorse, fracturi și afecțiuni postoperatorii, leziuni musculare, dureri musculare, crampe musculare. Merită, de asemenea, să încercați benzi kinesiologice pentru durerea coloanei vertebrale și a membrelor, dar poate fi, de asemenea, o soluție la problemele de circulație sanguină și limfatică cauzate de leziuni.

Corpurile femeilor se schimbă foarte mult în timpul sarcinii, astfel încât plângerile din spate, talie și sacru sunt frecvente. Acestea pot fi, de asemenea, ameliorate cu un plasture kinesiologic și o tehnică adecvată de legare.

Panglicile colorate pot fi utilizate la bebeluși începând cu vârsta de câteva luni, în special pentru probleme ortopedice, leziuni și tulburări ale tonusului muscular, dar și aici este important să subliniem asta ca terapie adjuvantă. Materialul plasturelui kinesiologic pentru copii nu diferă de cel tradițional, dar pe piață sunt disponibile și piese colorate, cu modele vesele, cu care cei mici vor deveni în curând prieteni.

Din ce este făcut plasturele?

Plasturul kinesiologic este fabricat dintr-un material flexibil, respirabil din bumbac. Conține acrilic medical, astfel încât să poată fi ușor aderat la piele. Grosimea sa este similară cu pielea umană, se mișcă cu țesuturile noastre, nu împiedică mișcarea. Aplicarea nu este deloc dureroasă și durează 4-5 zile pe piele, chiar și cu un duș zilnic. Nu conține medicamente, deși există plasturi care conțin turmalină, dar acestea au un preț mai mare. Turmalina conține minerale și anioni și este utilizată în primul rând pentru probleme inflamatorii.

De ce este colorat?

Materialul și durabilitatea diferitelor pete colorate sunt aceleași, diferența dintre culori are un rol în terapia cromatică. Conform acestei teorii, culorile pot avea un efect pozitiv atât asupra stării noastre mentale, cât și a celei fizice. Pe baza acestui fapt, se poate spune că culorile calde revitalizează și energizează, în timp ce culorile reci calmează și se răcesc, deci sunt mai potrivite, de exemplu, pentru reducerea inflamației.

De ce să nu te ții de tine?

Deși petele kinesiologice sunt disponibile pentru oricine astăzi, să nu încercăm să le aplicăm acasă, pe cont propriu. Un plasture slab aplicat poate provoca obstrucție, durere și deteriorare în loc de îmbunătățire a funcției musculare și a mișcărilor articulare. Se recomandă consultarea unui tehnician calificat în domeniu pentru a obține efectul dorit. Desigur, dacă pacientul are un acces confortabil la acea parte a corpului, terapeutul poate învăța cu ușurință aplicația corectă, dar mai întâi încercați să nu găsiți singur locația plasturelui. Această metodă, ca și în cazul intervențiilor de terapie a mișcării în general, se adaptează întotdeauna la problema specifică și la starea actuală a pacientului. În plus față de tehnicile de bază, există multe metode de instalare, în care doar un profesionist instruit poate oferi asistență eficientă, rapidă și personalizată.

Când plasturele nu este recomandat?

Utilizarea plasturilor kinesiologici nu este recomandată pentru traume proaspete, răni deschise, piele arsă, cicatrici chirurgicale proaspete, alunițe, psoriazis, piele subțire, asemănătoare pergamentului, diabet sever, tromboză proaspătă. Nu este plasat pe abdomen și talie în timpul primului trimestru de sarcină și trebuie evitat chiar dacă cineva este alergic la adezivul care asigură banda.

Foarte eficient?

Am citit în literatura internațională de zeci de ani despre cercetarea asupra petelor kinesiologice și rezultatele lor pozitive. Incertitudinea cu privire la metodă poate fi exclusă doar de experiență. Așadar, merită încercat patch-ul, poate fi o mare surpriză pentru sceptici.