Pierderea în greutate la 50 de ani

Farkas Kitti Zsuzsa a slăbit de două ori în 3 ani, odată incorect, acum bine. Arată fantastic! Pentru mine este o mare plăcere să-mi fi ales programul, chiar dacă în secret.

alungită

Alergarea pentru a pierde în greutate poate fi super, dar așa începe

Ne cunoaștem, dar programul de acasă online este alegerea noastră. A fost o surpriză frumoasă pentru el.

  • Există într-adevăr o zonă de ardere a grăsimilor sau este doar unul dintre multele mituri de slăbire?
  • Pierzi grăsime pe pleoape?
  • Înseamnă malnutriție.
  • Cum a slăbit Samantha Ruth Prabhu?
  • Deci munca mea este foarte variată, găsesc provocări diferite în redactarea unor planuri de antrenament diferite.

De fapt, de două ori. După cum vede Zsuzsa: acum trei ani, după un traumatism mental, am pierdut brusc 65,5 kilograme la 53 kilograme. Aveam fața scufundată, pielea atârnată, dar îmi plăcea că aproape toate hainele se potriveau bine pe mine.

Mi-am schimbat garderoba. De fapt, la o pierdere în greutate de 50 în jur de 55 kg, m-am simțit cel mai bine.

Pe măsură ce timpul a trecut și mi-a revenit liniștea sufletească, din păcate, pierderea în greutate a început să revină la 50 de ani, iar punctul culminant a ajuns și el.

În ultimii 3 ani am încercat mai multe metode, deoarece am simțit pierderea în greutate la 50 de ani, deci peste 50 de ani trebuie să acord mai multă atenție mâncării și exercițiilor fizice, dar, din păcate, nu am obținut rezultatul scontat cu nici o metodă. Nu puteam recâștiga greutatea dorită. În această primăvară, când a început sezonul motocicletelor, am încercat să-mi ridic hainele de motocicletă și, din păcate, slăbeam din păcate la 50 de ani, din trei, doar rochia pe care am purtat-o ​​la 65 de lire mi-ar veni.

De ce mă așteptam la altceva când limba cântarului era din nou la 65,3 kilograme?! Atunci a venit decizia de a se schimba!

Cum să-l oprești să alerge peste 50 de ani dacă scopul tău este să slăbești?

Această perioadă a coincis exact cu audierea mea despre dieta MedWay, dr. Kitti Farkas comandă și la clinica privată unde lucrez.

Am început programul de acasă pentru că nu voiam să fac față eșecului meu în fața celorlalți dacă nu slăbeam la 50 de ani. În general, nu voiam să ard în fața lui Kitti, așa că nici el nu știa.

În primele 5 săptămâni am slăbit 5 kilograme și am câștigat 60,1 kg. Deoarece rezultatul a venit foarte curând, mi-a dat încredere și forță suplimentară. Nu am mai ținut pierderea în greutate la 50 de ani atât de strict așa cum mi s-a prescris, dar a fost totuși eficientă.

De exemplu, când a existat o ocazie, am mâncat și am băut la fel ca prietenii mei.

Eszter Frányó

De asemenea, în timpul dietei Speed, uneori mi-am permis puțină bomboană, nasit bineînțeles dietă. Am făcut un pic mai mult sport de data aceasta și speram că se va potrivi.

Din păcate, din cauza unei accidentări, a trebuit să întrerup sportul o lună și jumătate, dar mi-am continuat dieta. Gata cu viteza, dar ușor.

Piele alungită

După alte 4 săptămâni, sunt acum la 59,1 kg și săptămâna trecută mi s-a tras puțin burta, dar am putut să-mi ridic toate hainele de motocicletă. Am fost foarte fericit. Ritmul pierderii în greutate a încetinit, dar mă mișc și entuziasmul meu nu-l rupe.

Am reușit să încep să fac sport din nou săptămâna aceasta, ceea ce mă va ajuta cu siguranță să ating și să mențin obiectivul stabilit de 55 kg. După cum văd: l-am cunoscut pe Zsuzsa acum 2 ani și jumătate. Apoi am rămas fără „sex” și am venit la mine pentru a încerca să-mi ameliorez ridurile de pe fața căzută cu un lifting facial din biofibră. Era slabă, dar nu arăta bine. Cele 12 kilograme pierdute brusc s-au datorat cel mai probabil din cauza mușchilor, când acesta murea de foame din cauza traumei mentale.

Apoi a început din nou să mănânce „normal”, corpul și-a refăcut mușchii din el, pentru că are nevoie de el. Acesta este efectul tipic yo-yo. Am văzut schimbarea și la el, pe de o parte, el părea din nou fericit, viața lui s-a întors. Pe de altă parte, kilogramele au revenit. Acum două săptămâni ne-am întâlnit din nou într-o călătorie corporativă unde am văzut-o într-o formă fantastică.

De asemenea, am lăudat cât de bine arată.

Arderea grasimii

Spre marea mea surpriză și încântare, el m-a trădat făcându-mi programul. Se simte energică și foarte în formă. De asemenea, arată că ați pierdut grăsime, nu mușchi. Apoi am întâlnit-o din nou la nunta mea, ea a fost, de asemenea, membru al petrecerii de nuntă surpriză și a provocat o surpriză în plus.

  • Cum îți poți strânge pielea alungită după ce ai slăbit? | Fata de vârf
  • Pierderea maximă în greutate este posibilă în 3 luni
  • Dieta peste 50 de ani - Dieta Femina
  • Tot ce trebuie să știți despre zona dvs. de ardere a grăsimilor! | Fata de vârf
  • Metoda redusă
  • Pierderea în greutate ganglionii limfatici umflați dureri în gât
  • Istoria pierderii în greutate a lui Zsuzsa: peste 50 până la 55 de lire sterline - Blog pentru subdezvoltare

Înainte de cină, a scos o felie de căpșuni MedWay Diet din geantă. Și oricine spune că are peste 50 de ani este greu să slăbească, aruncă o privire!