Piept de pui cu miere și muștar și sfeclă
Ingrediente:
30 dkg file de piept de pui
2 portocale
2 lingurițe de muștar
1 linguriță ulei de măsline
sare
piper
15 kg de salată de păsări
4 sfeclă (gătită sau prăjită)
Pregătire: Pieptul de pui se taie felii și se bate între folii. Amestecați coaja rasă a portocalei cu muștarul și uleiul de măsline, sarea și piperul după gust și întoarceți feliile de piept de pui în această marinată. Încălziți uleiul într-o tigaie și prăjiți carnea în ea. Curățați frunzele de salată, alegeți portocalele în cuișoare, tăiați sfeclele fierte sau prăjite în cuburi și serviți-le cu pieptul de pui.
De ce o recomandăm?
Deși această rețetă nu este unul dintre cele mai dietetice feluri de mâncare datorită muștarului și mierii, dacă te-ai săturat de combinația naturală de piept de pui-orez într-o zi penală, poți arunca puiul cu această marinată picantă.
- Piept de pui marinat în iaurt cu miere-muștar; Așa am gătit cu mama ta
- Piept de pui cu miere și muștar - Rețetă Femina
- Ați încercat deja tort de ciocolată cu o porție de sfeclă pe canapea
- R Pâine Naan - carbohidrați legali - Piept de pui cu orez
- Caserola de vinete cu piept de pui și busuioc