Curat de roșii pentru slăbit

Vara, nu merită să luați o dietă cu multe ingrediente speciale, deoarece roșiile suculente singure pot face ceea ce fac aceste diete special construite.

Leguma roșie versatilă este atât de eficientă în degresarea și detoxifierea încât produce rezultate vizibile în doar două săptămâni. Tot ce trebuie să faceți este să consumați roșii cel puțin de două ori pe zi, să creșteți aportul de fibre și să reduceți aportul de calorii.

Tomate benefice

Cu roșiile, pierderea în greutate poate fi susținută din mai multe părți, deoarece reduce greutatea corporală datorită efectelor sale de detartrare și diuretice. Curăță sângele datorită conținutului ridicat de apă al legumelor coapte la soare, dar ajută, de asemenea, la accelerarea metabolismului și la eliminarea toxinelor.

Datorită conținutului său de vitamina C, joacă și un rol în descompunerea celulelor adipoase, dar nu trebuie să uităm de vitamina B pe care o conține, care susține și procesele metabolice.

Roșia este o legumă cu conținut scăzut de calorii, ușor de digerat pentru organism, dar accelerează și procesele din intestin datorită conținutului ridicat de fibre.

Cura cu roșii

Cura cu roșii durează două săptămâni, timp în care trebuie să mănânci mai multe roșii, ceea ce înseamnă să consumi legume roșii cel puțin de două ori pe zi.

În plus, aportul zilnic de lichide trebuie menținut constant, consumul de doi până la trei litri de lichid, de preferință sub formă de apă carbogazoasă, este o necesitate dacă doriți să slăbiți. Evitați fumatul, consumul de alcool și cafea în timpul tratamentului.