Pierde 5 kilograme într-o săptămână! Mănâncă aceste legume și vei scăpa de tot excesul

Îți reduce pofta de mâncare.

Ridichea neagră reduce pofta de mâncare și scapă de stratul de grăsime depus. Curăță ficatul și întregul corp, pregătind astfel corpul pentru lunile mai reci.

Sucul de ridiche neagră dizolvă pietrele la rinichi, curăță pielea. Datorită conținutului ridicat de vitamina C stimulează sistemul imunitar, ajută la prevenirea răcelilor și la dezvoltarea diferitelor boli virale.

Conține o mulțime de vitamine E și B, fosfor, sodiu, potasiu, iod, sulf, magneziu, fier, calciu și stimulează digestia, curăță tractul intestinal de toxinele depuse.

00 de grame de ridiche neagră conțin doar 24 de calorii, cu toate acestea, necesită mult mai multe calorii pentru a fi digerate, făcându-l o pierdere în greutate ideală. Aplică o cură de ridiche neagră și vei fi mult mai sănătos!

Curățați o ridiche neagră, spălați-o, apoi puneți-o într-un storcător și stoarceți sucul. Ar trebui să fie consumat proaspăt, așa că pregătiți-l doar înainte de al utiliza. Pentru detoxifiere completă, beți o jumătate de pahar de suc de ridiche neagră cu o jumătate de oră înainte de mese timp de două luni dimineața. În prima săptămână, de îndată ce toxinele încep să iasă din corp, vă veți confrunta cu pierderea în greutate, moment în care puteți scăpa de până la 5 kilograme.

Dacă vă confruntați cu probleme de greutate și doriți să scăpați de kilogramele în plus, ar trebui să urmați următoarea dietă în timpul dietei:

Mic dejun:

1 ou, 1 porție mică de iaurt, 100 de grame de brânză slabă, legume crude, aburite sau la grătar cât vrei, 150 ml suc de ridiche neagră.

Masa de pranz:

1 felie de carne slaba (vitel, vita, peste, pui), legume la gratar, 200 ml suc de ridiche neagra.

Masa de seara:

150 ml suc de ridiche neagra, fructe.

Ce se face în interiorul zidurilor Teatrului József Attila? (X)

8 serii despre dragoste - atmosferă romantică garantată (x)

Deci, pune-l pe tipul tău să facă curățenie - VIDEO! (X)

5 întrebări de luat în considerare înainte de a cumpăra o casă (x)

Nu credeți zvonurile! Iată primele 10 concepții greșite despre mașinile hibride (x)

Trist, ți-a căzut fața? Cum să vă reîmprospătați frumusețea pentru sărbători (x)

Ildikó Pécsi a plecat: a luat cu ea un secret de familie

Aceste 3 semne zodiacale se pot aștepta la o schimbare pozitivă înainte de sfârșitul anului!

Coronavirus: ne putem pierde simțul mirosului pe termen lung

Coronavirus: faceți asta bine dacă știți altfel ați irosit bani la test

VV Gina și-a plâns atât de mult iubita pierdută încât a călărit aproximativ VV Robit

Jennifer Aniston a sărbătorit în mod specific prima pandemie din viața ei - a fost, de asemenea, sfâșiată de adepții ei

Soțul chirurgului plastic a operat „perfecțiunea” timp de 15 ani - așa arată acum + Poze

Așa îi urează sărbători fericite lui Meghan Markle, prințului Harry și micuței Archie, care a crescut enorm

6 decorațiuni de Crăciun eșuate care s-ar potrivi cel mai bine cu un film porno

Femeile de construcție normală se numesc mărime plus? Cum această distorsiune ne afectează imaginea corpului?