Îmi place slăbirea. Structura programului

Nu doar pentru pierderea în greutate: acesta este modul în care vă puteți stimula metabolismul travelzgyerekkel.hu

Judit Farkas Kitti a ales versiunea de acasă a Programului de subdezvoltare și și-a atins obiectivul în doar 6 săptămâni. Îmi place foarte mult povestea lui, deoarece este un bun exemplu al modului în care nu contează modul în care slăbim. Dacă nu în mod corect, cântarul ar putea arăta ceea ce dorim, dar corpurile noastre nu.

  • То тут, то там какой-нибудь лесной исполин ухитрялся вскарабкаться на несколько десятков футов над соперничающими с ним соседями, которые немедленно образовывали короткое содружество, с тем, чтобы свалить его и ликвидировать набранное нахалом преимущество.
  • Convertor de resurse de pierdere în greutate

Trebuie să slăbești bine, ai nevoie de grăsime în timp ce îți păstrezi mușchiul. Atunci vom fi drăguți, energici și în formă.

Nu doar din cauza pierderii în greutate: deci merită să-ți stimulezi metabolismul

Citiți povestea lui Judit și atrageți motivația din aceasta. Așa se face! Judit, ai făcut programul fantastic și rezultatele tale sunt impresionante.

Felicitări și vă mulțumesc că m-ați ajutat. Povestea lui Judith: Am născut al doilea copil la vârsta de 41 de ani. Cu toate acestea, îmi place că oglinda de slăbit văzută în imagine nu mi-a plăcut deloc.

Am avut câteva kilograme în plus înainte de a fi însărcinată, dar după ce am născut, silueta nu mai era deloc veche, burta și fesele erau mai mari decât îmi doream. Cu programul lui Kitti Farkas, care mi s-a părut autentic și absolut aderent la prima audiere.

doar

Așa am tăiat! Scopul meu a fost de 7 kg minus.

Iată imaginea începutului: sunt practic disciplinat și persistent, așa că nu am avut greu să mă mențin la limitele stabilite. Bineînțeles că am început să fac sport, îmi place să slăbesc, așa cum mi-a sugerat Kitti. Am ales programul de acasă, dar de mai multe ori am consultat medicul prin e-mail și am primit întotdeauna sfaturi minunate de la ea, care au măturat peste un obstacol.

Mă simt mult mai bine, sunt mai energic și nu am niciodată stomac deranjat. Am stăpânit pe deplin masa care îmi plăcea să slăbesc, m-am obișnuit atât de mult încât nu am vrut să mănânc deloc diferit. Îmi place atât de mult să slăbesc încât nu am putut începe dimineața cu nimic altceva și am avut parte din serile mele, renunț la asta doar la prânz.

Îi sunt recunoscătoare doctorului pentru programul ei, pentru ajutorul, sprijinul și cuvintele ei amabile.

Îmi plac dulciurile, dar vreau să slăbesc - 4 reguli importante Bine și în formă

Nu m-am gândit niciodată că voi scăpa atât de ușor de excesul de greutate și îmi voi recăpăta forma anterioară. Mă simt mult mai bine în pielea mea, încât îndrăznesc să mă îmbrac mai mult cu fete. Judith cântărește cu 7,5 kilograme mai puțin. Povestea lui Judit așa cum o văd: Judit a făcut programul acasă, dar am ajutat-o ​​de mai multe ori, ne-am consultat prin e-mail. Am vrut să trec peste blocaje și incertitudini cu răspunsurile mele la întrebările sale,.

Uneori, dacă pacientul nu are ocazia să vină pentru o vizită personală, acest lucru poate fi de asemenea util.

Pierde 6 kilograme în doar 17 zile! - DIETĂ

El a fost persistent, intenționat de la început. Cu toate acestea, în prima săptămână, în ciuda programului Speed, el a reușit să scape de abia un kilogram.

Din septembrie, a reușit să piardă multe din cele 11 kilograme pe care le-a luat în timpul sarcinii. Din păcate, majoritatea dietelor nu sunt profesionale, așa că, ca urmare, pierdem mușchi, nu grăsimi. După părerea mea, acest lucru i s-ar fi putut întâmpla și lui Judit, așa că atunci când a început programul, corpul ei a primit în cele din urmă cantitatea potrivită de proteine, astfel încât să poată începe să reconstruiască mușchiul pierdut în timpul dietei anterioare, așa că a slăbit în ciuda stricteții dietă.

I-am explicat acest lucru, i-am cerut să aibă răbdare. El și-a ținut jurnalul de slăbire visător, așa că i-am putut vedea mesele și nu a fost nicio greșeală în el.

A obținut și rezultatul, al doilea a început frumos. În cele din urmă a închis primele două săptămâni cu o pierdere de 3 kilograme. În a treia săptămână, el a fost din nou blocat din nou, moment în care am sugerat ca, dacă este posibil, să încerce să încorporezi un exercițiu cardio de 40 de minute pe stomacul gol o dată pe săptămână dimineața.

Un exercițiu cardio de intensitate scăzută dimineața va arde grăsimile. A reușit chiar să-l lase din nou prin stagnare, atingându-și în sfârșit scopul! Este destul de inconștientă în fotografii și se pare că se simte foarte bine în pielea ei.

  • Slăbește în 3 luni
  • Domnii, desigur, ar putea enumera și mai multe, dar aceste 10 sunt cele mai frecvente pe care le-ați putea întâlni zilnic.
  • Nu doar din cauza pierderii în greutate: deci merită să-ți stimulezi metabolismul
  • Олвину пришло в голову, что, возможно, ему удастся оставить записку где-нибудь в таком месте, что Хедрон просто не сможет ее не обнаружить, и договориться о встрече.

Sunt fericit din suflet Slăbitul Judit este o adevărată poveste de succes, sunt foarte fericit că fac parte din tine și te ajut să îți atingi obiectivul!

Vrei să obții forma dorită?