Pierdere uimitoare în greutate: 68 kg pierdute în 14 luni

Dacă nu doriți să ratați conținutul nostru, alăturați-vă grupului exclusiv de Facebook al Twice.hu sau urmați ultima noastră pagină de Facebook!

uimitoare

Obezitatea este una dintre cele mai presante probleme din aceste zile. Dacă viața supraponderală a cuiva se schimbă complet. Pe lângă problemele de sănătate, trebuie să vă confruntați și cu respingerea și excluderea.

Diane Carbonell acum este o femeie fericită, întrucât a reușit să scape de 68 kg. Mai mult, după ce și-a menținut forma cu succes timp de 14 ani, acum oferă sfaturi celor care doresc să slăbească.

Femeia americană a scris, de asemenea, o carte despre pierderea în greutate, intitulată „150 de lire sterline pentru totdeauna”, în care povestește viața ei și metodele pe care le-a încercat. În 10 ani, Diane a fost invitată la numeroase emisiuni de televiziune și radio, unde a vorbit despre o alimentație sănătoasă și o dietă.

În cartea sa, el povestește, de asemenea, că a devenit deprimat ca urmare a predominanței sale, doar mâncând tot timpul. În cele din urmă, a fost atât de obez încât a fost forțat să coasă haine pentru el însuși, pentru că nu găsea dimensiunea potrivită pentru el, iar oamenii din jurul lui doar au râs de el.

Caracteristica specială a pierderii în greutate este că Diane a slăbit 68 de kilograme în doar 14 luni. Recunoaște că a urmat nu numai o dietă, ci și o întreagă schimbare a stilului de viață. Pe lângă faptul că mănânci corect, faci și mișcare, dar nu numai că îți menții starea fizică sănătoasă, ci și sănătatea mintală.