Plăcintă cu cireșe dietetice (aluat mixt)

Plăcintă cu cireșe dietetice fără zahăr, de carbohidrați - făină redusă!

Plăcintă cu cireșe dietetice Se poate face în două moduri: din patiserie cu coajă scurtă, precum și din plăcintă cu mere redusă în carbohidrați și aluat mixt.

Acesta din urmă este mai simplu și acum am ales acest lucru pentru un bol de cireșe care a crescut pe micile noastre gogoși de cireșe în acest an.

Apropo, rețeta de bază nu este propria mea creație, am retras-o din revista Gusturi și Sentimente acum 4 ani, de atunci așteptând (în compania altor sute de rețete) soarta ei.

Chiar dacă a fost, de asemenea, o versiune dietetică, am variat puțin făina și îndulcitorul din ea și această plăcintă de cireșe dietă coaptă din ea:

cireșe

Rețetă dietetică de plăcintă cu cireșe

Ingrediente dietetice pentru plăcintă cu cireșe:

  • 5 ouă
  • 15 dkg Dia Wellness -50% făină redusă în carbohidrați
  • 10 kg de iaurt natural 3,5%
  • 5 kg kg Dia Wellness sferturi de îndulcitor
  • 5 kg de grăsime de nucă de cocos topită (lichid măsurat)
  • 5 g praf de copt
  • 30 dkg cireșe fără sâmburi (proaspete sau mirelite)

Ingredientele cu conținut redus de carbohidrați Dia-Wellness pe care le folosesc pentru rețetă sunt disponibile AICI >>> COMANDAREA SLIDURILOR PRODUSE DE BUNĂSTANȚĂ

Pregătire:

  1. Bateți ouăle cu un sfert din îndulcitor până se albesc.
  2. Iaurtul natural se amestecă în oul îndulcit bătut într-o spumă.
  3. În timp ce amestecați constant, adăugați uleiul de nucă de cocos în masa de ouă de iaurt încetul cu încetul, urmat de făina redusă în carbohidrați amestecată cu praful de copt.
  4. Se toarnă în matriță din silicon.
  5. Presărați cireșe fără sâmburi.
  6. Se coace într-un cuptor preîncălzit la 160 de grade timp de 45 de minute.
  7. Verificăm cu un test cu acul că este cu siguranță copt?
  8. Lăsați formularul să se răcească.
  9. Înainte de servire se poate presăra cu un sfert de pudră pudră, dar fără ea este foarte delicios.