plajă

Liceenii maghiari nu sunt conștienți de elementele de bază ale alimentației sănătoase. Majoritatea studenților consumă în exces produse din carne, băuturi răcoritoare cu zahăr și alimente grase, ceea ce pune tinerii în pericol de obezitate și supraponderalitate, potrivit unui studiu recent.

În cazul băieților obezi, circumferința abdominală a fost de 30 cm, în cazul fetelor cu 16,5 cm peste valoarea normală, circumferința taliei a fost de 19 cm la băieți și de 11 cm mai mult la fete decât valoarea normală. Studiul atrage, de asemenea, atenția asupra problemei slăbiciunii anormale. Aproape 7% dintre băieți și fete sunt slabi.

„Incidența supraponderalității și a obezității în rândul copiilor și adolescenților crește de la an la an la nivel mondial. Nici una dintre bolile cronice asociate obezității (diabet, hipertensiune arterială) nu poate apărea încă din copilărie. Copiii obezi au un risc mult mai mare de a dezvolta boli legate de nutriție la vârsta adultă ”, a declarat Magda Antal, medicul șef al OÉTI.

Fumatul și dieta în loc de sport

Studiul a cartografiat, de asemenea, stilul de viață al copiilor cu vârste cuprinse între 15 și 18 ani. Șaizeci la sută dintre studenții absolvenți fumează zilnic sau săptămânal, în timp ce timpul petrecut în sport și mersul pe jos scade drastic odată cu vârsta. 15-20 la sută dintre elevi sunt în aer liber doar pentru a merge la școală, iar 60 la sută dintre elevi petrec mai puțin de o oră pe zi la sport. Dintre activitățile de petrecere a timpului liber ale elevilor de liceu, privirea la televizor, computerizarea, citirea și ascultarea muzicii sunt cele mai populare. Doar trei din zece studenți au identificat sportul ca hobby-ul lor, dar tinerii sunt nemulțumiți de rezistența lor fizică. 90 la sută dintre fete nu se împacă cu greutatea lor. Patruzeci la sută dintre ei fac dieta în mod regulat, în loc să își schimbe obiceiurile alimentare.

Educație pentru sănătate în încălțămintea copiilor

Predarea abilităților corecte de viață și a nutriției a fost deja inclusă în programa de învățământ a mai mult de două mii de școli primare maghiare. Pentru a demonstra acest lucru - în absența manualelor, programul NUTRIKID al Nestlé ajută școlile din Ungaria. "Programul este o inițiativă importantă și care umple golurile, deoarece educația pentru un stil de viață sănătos nu are încă o importanță suficientă în educația maghiară", a subliniat Emese Antal, președintele Asociației Naționale a Dieteticienilor Maghiari.

Dezvoltarea subiacentă a obezității și a excesului de greutate la tineri este lipsa de cunoștințe. Majoritatea studenților nu sunt conștienți de elementele de bază ale unei nutriții adecvate. Consumul de mezeluri, produse din carne și băuturi răcoritoare zaharate este ridicat în comparație cu legumele crude, fructele și peștele. În ciuda tendinței ascendente a consumului zilnic de legume (45%) și fructe (68%), proporțiile acestora sunt încă scăzute. Consumul de pește cu efect fiziologic benefic (17%) rămâne neglijabil. Există, de asemenea, o deficiență gravă în aportul de vitamine: aportul de calciu este sub nivelul critic la 70 la sută dintre studenți, iar cantitatea de vitamina B, vitamina D, nu este adecvată la majoritatea elevilor.

Obezitatea este, de asemenea, o problemă în școala primară

Un sondaj anterior măsurând starea de sănătate a elevilor de la școala primară din Budapesta a constatat că aproximativ 18% dintre băieți erau supraponderali, 7% erau obezi, în timp ce proporția fetelor supraponderale era de aproximativ 20%, iar cea a persoanelor obeze a depășit 6%. Conform rezultatelor cercetării, obiceiurile alimentare slabe tipice vârstei adulte apar la copiii cu vârsta cuprinsă între 7-14 ani, inclusiv consumul insuficient de legume și fructe sau consumul excesiv de grăsimi.