Povestea mea, așa cum nu am spus-o nimănui încă

4 august 2016.

Safety Harbor - seară introductivă

Ceea ce s-a maturizat în mine în timp ce ascultam poveștile minunate ale celorlalți. Ei bine, ce mare lucru am în mâinile mele și nu sunt în stare să-l răspândesc singur în Ungaria. Sunt mic pentru asta. În timp ce lacrimile îmi curgeau din emoții, am văzut fețe minunate, prieteni, în timp ce mă implorau să împărtășesc și povestea mea.

În cele din urmă am intrat și nu am regretat. Acum vă voi împărtăși ceea ce îmi amintesc, dar între timp există și alte gânduri care nu au venit acolo și mai ales, mai ales nu în engleză.

Am fost ultimul care a urcat pe scenă. M-am prezentat și mi-am spus cum am dat de T-Tapp.

În 2010, l-am întâlnit pentru prima dată pe un forum online. Căutam o sală de sport acasă, pe care să o pot face acasă cu fiul meu mic. Am mai încercat alte metode și chiar am lucrat cu un antrenor personal. A fost o experiență cumplită. După prima zi de antrenament, am ajuns în camera de urgență. Mi-a înjunghiat pieptul și eram foarte bolnav. Medicii spun că un infarct miocardic, m-am suprasolicitat. Ei bine, atât pentru turneul personalizat.

Așa că am încercat T-Tap, mi-am făcut mișcare doar de câteva ori când mama a întrebat dacă am slăbit? I-am spus că nu, abia începeam un nou turneu. A fost bine că au observat schimbarea.

La acea vreme, nu eram un ucigaș consecvent, uneori pur și simplu făceam mișcare, chiar dacă știam în minte că turneul era eficient și că sunt mai bine cu el.

Apoi, în 2012, am intrat în provocarea de 60 de zile, unde am devenit unul dintre câștigătorii categoriei mele. Din păcate, nu aveam nicio șansă să ies în Florida pe atunci, nu exista încă ajutor pentru fundația Stephanie Robinson. Dar apoi am fost hotărât să o fac. Forumul în care au fost călcați mulți oameni a dispărut încet. A fost greu să te obișnuiești cu faptul că există cu adevărat mai puține și nu este nevoie să te grăbești spre practicile avansate, fondurile produc și rezultate excelente. Dar cred că cea mai mare preocupare a fost bariera lingvistică.

Atunci am devenit conștient de ceea ce îmi doream. Pentru a salva T-Tapp pentru Ungaria. De când sunt profesor, îmi place foarte mult să predau, pentru că sunt profesor de engleză, știu și limba și, din moment ce am încercat T-Tapp și îl ador, aceste trei motive au fost suficiente pentru plan: vreau să fiu antrenor T-Tapp.

Ei bine, angajamentul serios a necesitat și multe resurse financiare. Un curs de coaching sportiv la domiciliu (stăpânirea soartei, pe care tocmai am devenit un culturist de fitness cu pre-experiențe atât de neplăcute), mentorat în aer liber prin Skpye, un bilet de avion spre Florida, o taxă de ședere-cazare-examen și toate DVD-urile cumparat. Suma a devenit în cele din urmă șase cifre, dar am adunat-o împreună. În octombrie 2013, am devenit oficial antrenor T-Tapp.

Știu că mulți dintre voi aveți o problemă cu bariera lingvistică, că nu înțelegeți videoclipurile și chiar că prețul DVD-urilor nu este mic. Dar există un motiv pentru asta. Dacă cumpărați un articol de penny, acesta va ajunge cu siguranță la coșul de gunoi mai devreme decât cel pe care ați cheltuit mult. M-am chinuit să pot ajuta în limba maghiară, cel puțin în direct. De când am dat examenul, întrebările au venit întotdeauna, când va exista în cele din urmă un DVD maghiar? De ce nu îmi fac propriul videoclip? (vine încet)

Așa că, după examen, am fost foarte entuziasmat de distribuirea T-Tapp: carte electronică, ateliere, turnee săptămânale ... Eram entuziasmat, dar în interior eram mereu speriat.

Ei bine, din cele întâmplate într-unul din ateliere.
Știu că nu sunt o figură de supermodel.
Întotdeauna am avut probleme cu corpul meu.
Nu sunt mulțumit de mine.
M-am întrebat în repetate rânduri dacă arăt suficient de bine să predau gimnastică?
Vor accepta că efectul lui T-Tapp nu este încă perfect pentru mine?
Pot fi antrenorul maghiar al T-Tapp dacă figura mea nu este perfectă?

Așa că nu m-am schimbat încă la unul dintre ateliere, nu purtam tricoul meu TT, a intrat o doamnă și după câteva secunde a întrebat-o, cu o mică batjocură pe față: „Ai fi instructorul nostru? " De atunci, este posibil să fi uitat totul și nici măcar să nu spună asta, dar atunci și acolo m-a lovit foarte tare. Atât de mult încât nici măcar nu am ținut ateliere sau cursuri săptămânale timp de jumătate de an după aceea. De fapt, nici măcar nu m-am antrenat la T-Tapp acasă. m-am oprit!

Eu, care am muncit atât de mult pentru el financiar, învățând emoțional.

Ei bine, ar fi trebuit să vezi și să auzi ce s-a întâmplat atunci în sala de bal! Se făcu o tăcere plângătoare, bărbia tuturor căzu. Nu înțelegeau cum cineva ar putea fi atât de dureros și ofensator. Chiar și Teresa a fost surprinsă, deoarece nici nu știa că am ratat antrenamentul de ceva vreme. Apoi a luat cuvântul de la mine câteva minute și m-a liniștit și m-a inspirat. Apoi mi-a spus ceva. Există mulți care se antrenează din greu, conduc singuri și petrec ore întregi la sală, gimnastică precum Jillian Michaels (dacă nu o știi, la fel de tare ca Réka Rubint acasă) și nu obțin rezultate. De ce? Deoarece se epuizează singuri și hormonii lor, glandele suprarenale renunță la serviciu. Această mișcare nu este pentru toată lumea. Este mult mai bine să fii atent la semnele corpului tău și să găsești mișcarea potrivită pentru tine. Cu T-Tap nu vă suprasolicitați, nu vă ardeți glandele suprarenale și nu creați inflamații în corpul dumneavoastră.

Mi-a spus că își selectează direct antrenorii pentru a fi reprezentativi pentru toate tipurile de corp, deoarece ideea este ceea ce scoți din el și cât de strâns este corpul tău, indiferent de mărime. Și sunt foarte mândru că sunt antrenorul tău.

El a fost abordat de un antrenor din Slovacia care are deja DVD-uri cu mai multe gimnastică, dar a încercat T-Tapp. Imaginați-vă că doriți să fiți un antrenor T-Tapp, deoarece obțineți rezultate mai bune cu acesta decât cu propriile dvs. antrenamente. Teresa m-a rugat să îi acord atenție acestui antrenor, astfel încât să nu înceapă să predea T-Tap fără o pregătire adecvată.

Apoi am trecut-o încet și m-am întors la turneu și am început din nou cursurile săptămânale, am primit și invitații la spectacole. Bariera de a nu fi o figură de fitness a rămas întotdeauna în mine.

La începutul anului 2016, am fost diagnosticat cu rezistență la insulină și alte probleme hormonale. Atunci am decis că trebuie să mă schimb. Am încercat să slăbesc de mai multe ori și cu mai multe metode (Norbi, Alexandra, Kilófaló) am avut succes cu toate pentru o vreme, dar nu am avut rezultate de durată. Acum am optat pentru o dietă ketogenică care uneori trecea la paleos. Am intrat și în provocarea de 60 de zile. În cele 2 luni am reușit să scap de 9 kilograme și 53 de inci.

Potrivit dragului meu prieten care se ocupă de terapia hormonală, este un miracol că am reușit să slăbesc cu un astfel de rezultat fără medicamente și suplimente alimentare, mai ales că atât de mult.

De la provocare, am reușit să scap de câteva kilograme, să iau suplimente, vitamine și să mă simt mult mai bine. Scopul este încă departe, dar știu deja că sunt pe drum și pe drumul cel bun.

Apoi le-am mulțumit Terezei și prietenilor mei de antrenor pentru tot ajutorul și am ieșit de pe scenă.

Apoi lacrimile au inundat și imaginează-ți: oamenii s-au aliniat la scenă pentru a-i îmbrățișa și a-i liniști și a le spune că nici măcar nu au înțeles-o pe doamnă că ar putea spune asta pentru că am o strălucire imensă și pur și simplu străluceam și par că îmi pasă de inimă și suflet cu oameni. M-au îmbrățișat și mi-au șoptit la ureche că povestea mea i-a atins și mi-au simțit durerea pentru că și ei treceau prin asta - aveau probleme de stimă de sine, nu își acceptau trupurile.

Această seară a fost întărită atât spiritual cât și fizic. Am fost plin de iubire, acceptare și credință. Acum știu că nu trebuie să se potrivească tuturor, T-Tapp nu va fi potrivit pentru toată lumea. Dar dacă pot arăta câtorva oameni ce poate face această metodă, a meritat deja.

O recomand tuturor din suflet să o încerce, mai ales dacă aveți o problemă hormonală a articulațiilor. În curând vor fi disponibile 3 exerciții în limba maghiară, iar unele antrenamente vor fi disponibile cu subtitrări. Sper că acest lucru vă va facilita implicarea în încercarea T-Tapp.